【大紀元10月1日訊】我今年70歲了，身體一直不好。在美國最怕生病，特別是老年人，勞保都在國內，語言又不通，有個病痛也不愿去醫院。我得胃病很多年了，腸胃功能不好，東西越吃越少，有一個階段几乎無法進食，被送去醫院搶救了一個星期。身體虛弱，吃補品也補不進去，就是老年人的多种維生素吃了也要牙齒出血。由于長期營養不良，身體嚴重缺鈣，牙齒都一塊一塊地掉，指甲也常常斷掉，天天補充鈣也沒用，吃醫生開的增肥奶也不長肉，體重只有七十磅多點，身上沒肉，坐沙發骨頭都會痛。再加上嚴重失眠，安眠藥越吃越多，腦子總是不安定，睡著了還要做亂夢。
記得有一次，連續好多天睡不著覺，安眠藥也不管用。心想這下完了，越擔心就越緊張，越睡不著，人一點精力都沒有了。醫生對女儿說：“到了這种程度恐怕再好的藥都不起作用了，還是帶她去教堂信教吧。”听到這話我更著急了，想想那還是煉法輪功吧。其實，女儿煉功后的變化我是親眼目睹，她也不停地勸說我煉，但我一直下不了決心，因為我怕。國內新聞常常有殺人，放火的報導，我怕自己神經衰弱會煉出問題來，怕給人發現了以后回國會有麻煩，怕自己筋骨不好在地上打坐會坐傷掉，因為我年輕時就常常會傷筋傷骨。可是如今都到這份上了，也顧不上那么多了，煉就煉吧！
但是當時我虛弱到這种程度也煉不了功，記得那天早上，女儿就讓我躺在沙發上要給我念《轉法輪》。我說：“晚上都睡不著，早上就更不可能睡了。”她還是堅持讓我試試，我就躺下听她念，漸漸地我竟然睡著了，一覺睡了二個小時，睡得很香，很舒服。午飯后，我讓她再給我念書，我又睡了二個多小時，就這樣我開始了學煉法輪功。
不知不覺地失眠症好了，腸胃功能恢复了，原來我只能吃稀飯，爛面，女儿常常給我買嬰儿食品，葷菜吃了馬上就胃痛，肉湯也只能加一點點。現在我雞鴨魚肉樣樣吃，飯量正常，煉功半年后體重增加了三十磅。
現在我也修煉快一年半了，覺得很好，吃得下、睡得著，神經衰弱也好了，身輕體健，還長了很多頭發。以前的安眠藥我都舍不得扔掉，想留著給其他需要的人。女儿說：“藥會過期的，你真要幫人還不如教人家煉法輪功，才能從根本上解決問題。”女儿說的對，家家都有老人，體弱多病的也不在少數，有很多病醫院還真是治不了，又要花很多的錢。這么好的功法，他們又都是義務教功，不收一分錢。老年人真該試試，有病去病，無病強身，老人的健康就是儿女的福分了。
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