【大紀元5月30日訊】一項調查顯示,在月中被訪的700多名市民當中,沒有做運動原因主要是無時間,或者認為場地不足。有醫生表示,如市民每星期做運動少於三小時,則對健康造成嚴重影響。
調查顯示,八成受訪者認同不做運動對健康有影響;超過八成受訪者認同運動對健康有極大的好處。但每星期做運動多過5小時的只得一成人;近六成人沒有做運動或每星期運動量少於一小時。
對於沒有做運動的原因,四成被訪者表示由於無時間,一成七表示因為場地設施不足。
調查並顯示近三成受訪市民沒有定期做運動,八成每星期做運動少於3小時。據醫學界表示,市民每星期做運動少於3小時,會對健康造成嚴重影響,會導致慢性疾病如血壓高、糖尿病、心臟病、中風,甚至骨質疏鬆等等,世界衛生組織曾指出,有六成死亡都與這些因素有關。
負責調查的團體指調查反映市民生活忙碌,經常長時間工作導致無時間做運動,呼籲僱主帶頭給予僱員足夠合理的休息時間,讓員工有時間做運動,而政府也應提供足夠的康體設施,及加強推廣體育活動,鼓勵市民養成做運動的習慣。◇
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