材料:
小排骨一斤600g、青剛菜300g、橄欖油2大匙、蕃茄醬200g、醬油2大匙、水250cc、冰糖1大匙。
做法:
1)將橄欖油燒熱,放入小排骨,略炒一下,再加入蕃茄醬及醬油,炒勻。
2)最後加入水250cc、冰糖1大匙,煮滾後,改小火煮約40分,使湯汁收乾一些。
3)起鍋,放在已經川燙且加了做料的青剛菜上即可。
註:
1)小排骨要先川燙過,去除肉上的汙物。
2)在煮排骨的同時,將青剛菜洗淨,縱切成1/4條,川燙。川燙時,加入少許鹽、橄欖油,墊底用。
3)蕃茄醬選漢斯牌,濃度夠。
4)隨時注意火候,才能料理出美味來。@*
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