最近東湖聯外山區道路（康湖路）通車後，東湖與大湖之間的車程縮短為5分鐘而已。記得以前，由內湖往東湖，經常塞車，走走停停，有時得花上半個小時以上。康湖路通車之後，由東湖內溝里前往汐止翠湖也變得更為便捷。
我從大湖公園附近的成功路轉入康湖路，這條短短不到兩公里的道路，以橋樑隧道為主，總計經過三座橋樑、三座隧道之後，輕車便已抵達東湖的瓏山林社區，路程快得令人驚喜。倘若將內溝里比喻為後山宜蘭，則康湖路恰似北宜高速公路，大大地縮短了大湖與東湖的交通。宜蘭擁有好山好水，內溝里也是如此。
康湖路隧道出口接康樂街，左轉，康樂街沿著內溝溪而行，進入內溝里。我停車於261巷巷口的「福安宮」前的空地，從這裡展開今天的行程。進入261巷，鄉間小路旁，有一畦畦水田，三兩隻白鷺在田間覓食；水田盡處，幾間紅磚農宅，一幅農村風情畫。這個區域是難得的賞鳥景點之一。狹長的內溝溪谷，被山巒所包圍，因交通不便，而發展落後，迄今仍以農業為主，山區生態豐富，因此吸引不少野禽在此棲息覓食。
沿著小路走至路底，過水泥石橋，跨越內溝溪，順著指標，繞過民宅。登山口就在民宅後方。泥土山徑緩緩而上，沿途有茂林修竹，亦可看見大型蕨類「觀音座蓮」的蹤跡。山路先緩後陡，約十幾分鐘，便爬抵內溝山的鞍部。越過鞍部便可直下翠湖。鞍部左右各有山徑，右往瓏山林公車站，左往內溝山。
我取左行，循稜而上，幾公尺外的山稜處有一巨岩臨崖處，設有石桌石椅。我在此俯瞰山下的翠湖。翠湖隱於青山綠叢間，遠遠而望，翠湖含羞帶嬌，頗有韻味。翠湖是當年採礦造成的堰塞湖，湖水常呈黃濁。翠湖其實並不翠。
翠湖之美，不在水色，而在山容。從高處往下看翠湖，便可體會出來。這附近山區迎向東北季風，雨量充份，環境溼冷，因此森林蓊鬱，山色翠碧，生態豐富，多蝴蝶、蜻蜓等昆蟲，亦多鳥類，湖畔常可看見台灣藍鵲的蹤影。因為這豐富的動植物生態，所以才撐得起翠湖的名氣。
本想先登內溝山，但望見翠湖就在底下，於是決定先下翠湖。從鞍部往下走，不到十分鐘，便抵達翠湖。
翠湖，我是舊地重遊。今天天氣不甚佳，抵達翠湖時，天空飄落微微雨絲，湖面泛起淡淡漣漪。翠湖周遭一片靜謐。天氣冷，不見藍鵲蹤跡，亦無鳥語蟲鳴，蟲與鳥都躲起來避寒了。蕭瑟的湖水，泥濘的山徑，頗不像平時的翠湖。翠湖熱鬧時候，在四、五月間，油桐花開，隨風飄揚，宛如五月雪。景美，人多，翠湖變得喧囂，不若此時寧靜可以會心。我漫步翠湖畔，短暫停留，然後爬回鞍部。
繼續循稜前進，約兩、三分鐘，抵達內溝山。內溝山，海拔137公尺，又稱「大尖坪山」，有一土地調查局圖根點。山頂展望佳，但北風冷冽，未宜久留。於是繼續朝老鷹尖前進。
不久，山徑突然變為陡下，竟遇見架木的陡梯由險崖攀降而下，宛如筆架山、五寮尖的場景，令人又驚又喜。這陡峭的攀崖木梯，稱為「通天梯」，由下往上仰望，確實像消防車的雲梯，直直伸向天際。
過通天梯之後，山徑變為平緩，循著山稜，爬向老鷹尖。沿途不時遇到左右叉路，右叉路都可繞向翠湖，左叉路則通往內溝里。整個地區交錯的山徑頗多，可以走出各種不同的路線組合。
往老鷹尖的途中，植被面貌漸漸改變，由於山稜迎風，闊葉林木變為稀疏，耐寒耐乾的芒箕漸多。抵達一處稜線小丘時，竟發現金毛杜鵑的蹤影，有一株不畏風寒，已冷冷地開出艷紅花朵。下小丘，再上爬，約六、七分鐘，便抵達老鷹尖。老鷹尖，海拔193公尺，又稱「老鷲尖」。腹地狹小，只有半邊有展望，但廣闊遼遠，可眺望新山、五指山一帶綿延的山脈。
老鷹尖附近有叉路，可走往康樂街275巷。我走這條山路下山，山徑走於隱密的樹林間，但路徑清楚，約20分鐘，抵達三合院農家；再走出去，巷口有一家「池上土雞城」，正是三年多以前，我與家人、親戚聚餐的地方。
記得當時心情，頻頻自問：「何時忘卻營營？」認真地研究陶淵明的人生抉擇。而忽焉已過三年。昔在西山，今在東山。當年旅記依舊在，今昔心情對照，人生變化的軌跡，脈絡清晰可尋。
走出275巷口，沿著內溝溪旁的康樂街往回走，約10分鐘，過明舉橋，這裡有叉路至「北天宮」，也是內溝山的登山口之一，路口有導覽圖，登往內溝山約20分鐘、大尖坪山約30分鐘。
不久，抵達明山橋，橋旁有一棟舊建築，曾是當地社區活動中心，現在已整修為「內溝溪生態展示館」，可惜非假日時間，未開放參觀。沿著展示館旁的步道前行，約四、五分鐘，便可抵達當地著名海蝕洞地質景觀。
巨大的岩壁有老樹攀附，海蝕的作用，在岩壁留下海蝕洞、風紋岩、蜂窩岩等多樣的岩貌。二千萬年前，這裡曾是海岸交接處。滄海桑田，使人感慨。人生亦是如此。從短期內觀察，日子朝九晚五，似乎一成不變，但其中其實有微小的意志力量及不可知的環境力量在默默互相牽引；等時間一拉長，再回首時，往往就會發現，滄海已變桑田，或者桑田已變為滄海。
◎路程時間表
福安宮（康樂街261巷口）—30分鐘—翠湖—10分鐘—內溝山—35分鐘—老鷹尖— 20分鐘—池上土雞城—15分鐘—內溝溪生態館—5分鐘—海蝕洞內溝溪生態館—5分鐘—福安宮（康樂街261巷口）
旅遊日期：2007.01.24
——本文轉載自 Tony的自然人文旅記 http://www.tonyhuang.idv.tw/ @
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