这些压力化学物质会对正常脑功能造成相当程度的损害。这或许有助于解释为什么有时你和其他人（展现你平常尽可能避免的那种身体语言）在一起的时候会变得慌张或不耐烦，而且会记不得某件事情，或无法做周延的思考：
● 这些化学物质确实会妨碍及阻止正常的神经传导，换句话说，资讯通过大脑的路径会受到阻碍。
● 结果就是你无法慎思明辨，且记不住什么事情（你可曾参加完重要的会议或面谈出来，一面下楼梯，一面仍在回想你刚才努力记牢的事？），大脑在这种时候无法处理它接收的任何讯息，因此这会损害你的记忆力。
● 思考和记忆某种程度都属于化学过程。神经细胞分泌名为神经传导素的化学物质，一旦在传送期间受到干预而必须与压力化学物质搏斗，思考和记忆就会受到损害。
● 另外，前文提到的肺部收缩，意味着你无法吸入足够的氧气，而氧气对于维系思考与记忆功能至关重大；进入脑部的氧气量一旦有所减少或受限，就会导致功能失调。
一上台脑袋就一片空白，请别太自责
相信你们现在都已更了解（如果原本没意识到话），当你在个人及事业生活中碰到焦虑及紧张的情况，脑部缺氧及神经传导素受阻是如何造成某种程度的行为功能失调了。
你会发现自己没办法做决定、清晰地思考、聚精会神或记住事情。所以如果你曾经纳闷，你在商务会议、婚礼等场合向一群人提出的报告，明明就经过审慎规划，而且仔细琢磨以求达到最理想的声音及身体语言效果，为什么一上台脑中仍是一片空白？请别太自责。
这是那些无情的压力化学物质搏倒神经传导素，进而封锁你的记忆所致。“忘词”一直名列人生五大恐惧，无论是在演戏、工作简报或婚礼致词时忘词。
如果你在身处这种境地的时候，不想承认自己的紧张或焦虑，随时可以试试以下方式（你已经靠着撒谎看完第六课了）。
请某个人在一大张纸或挂图上为你写下底下这些句子（向在场所有人解释）……然后趁他这么做的当儿，逃之夭夭吧！
他一脸茫然，观众沉默无声。他把他的讲稿，留在另一套西装了。
让我们回到“泄底”的话题，娱乐圈之外，泄底最丰富的源头─政治的世界。
一位研究人员在分析一场工党党代表大会的演说后指出，在东尼·布莱尔向党代表演说之际，坐在他旁边、时任大法官的戈登．布朗（Gordon Brown）做了下列“替代动作”：他调整衣服二十五次、咬嘴唇十二次、手摸了三十五次脸、把弄袖口二十九次、双臂交叉又放开了三十六次、移开视线一百五十五次。
你想的应该跟我一样吧（顺便测试你的读心术）？纪录……金氏……世界……纪录──浮现脑海。
我刚才感觉到，布朗的动作有一些负面的泄露，你有察觉到吗？没看他的下半身那会揭示一切的腿和脚。你想那里可能会有哪些动作呢？他不想待在那里，对不对？ @(待续)
摘编自 《假如你能看穿我的心》 商智文化事业股份有限公司 提供
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