【大纪元2011年03月14日讯】（大纪元纽约讯）为了鼓励纽约市民戒烟﹐卫生局3 月9 日启动了一年一度的为期16 天的尼古丁贴片和香口胶派发活动﹐该活动将持续到3月24日。纽约市民可通过访问NYC.GOV 或拨打311 申请。为了配合这一活动，卫生局开展了一项全新的公共教育宣传活动，介绍吸烟造成的长期痛苦。
该公共教育宣传活动没把重心放在死亡上，而是告诉观众吸烟造成的死亡一般都是缓慢的，而且很痛苦。它向人们尖锐地指出——吸烟会让人觉得每一天每一分钟都备受煎熬。活动介绍了两位饱受肺气肿和中风之苦的患者，这两种和吸烟有关的疾病能永远改变患者的生活，使其只有在家人的护理和支持下才能生活下去。
纽约市卫生局局长法利医生 (Thomas Farley)说﹕“今年，香烟会夺去7,200 名纽约市民的生命，但我们和吸烟者的对话表明，饱受和吸烟有关的疾病之苦比死亡的风险更容易让他们戒烟。每年都会有数以千计的纽约市民遭受吸烟造成的中风、心脏病、衰弱性肺病和癌症的折磨。我们选择在此项宣传活动中着重介绍这些改变生活质量的疾病，就是希望鼓励更多吸烟者戒烟。”
吸烟会导致肺气肿，烟草中的化学成分很多会破坏肺里细小的肺泡，造成无法挽回的损伤﹐这种损伤会造成呼吸和日常行动困难，美国有四百万人由于吸烟而饱受肺气肿的折磨。吸烟还能使人们中风的危险加倍，目前，有超过一百万美国人遭受吸烟导致的中风的影响。
自2003 年以来，卫生局已在年度派发活动中向大约250,000 名纽约市吸烟者免费分发尼古丁贴片和香口胶，帮助其中大约82,000 人戒烟。单是去年就有约40,000 名吸烟者接受帮助。卫生局的“纽约市戒烟(NYC Quits)”Facebook页面（网址是：facebook.com/nycquits）已成为一个线上戒烟支援网路，现有5,000多名支持者。
希望得到戒烟帮助的吸烟者可申请免费获得贴片或香口胶，方法是拨打311 或在www.nyc.gov 填写一份简单的线上申请（在搜索框中键入“NYC Quits”）。戒烟会很难，但尼古丁贴片和香口胶可将戒烟成功率提高一倍。
下列建议能帮烟民更轻松地戒烟：做好准备工作﹐列出一条条戒烟理由，并想好对策，以应对吸烟的诱惑﹔设定戒烟日期﹐丢掉烟灰缸、打火机和所有香烟﹔在车里和家里禁止吸﹐这对其他人的健康有好处，而且也能帮助本人克服吸烟﹔寻求支援和鼓励﹐告诉家人、朋友和同事，请求支持﹔ 找一位戒烟伙伴。
