【大纪元2011年07月21日讯】（大纪元记者韩婕、袁玫报导）致命热浪扑袭美国中西部，过去一周至少22人被热死。周三热浪蔓延至美东地区。国家气象局表示，美国半数人口、1.41亿人遭受热浪袭击，未来一周热浪将持续发威，可能延续至8月。
国家气象局指，中部大西洋地区各州今日气温将达华氏95度（35ºC）左右，而明日气温更将升至华氐100度（37.8ºC），也包括一些东南部地区。东部的高温酷暑将持续到周日（24日），才会降至华氐95度左右。气象局指出，中西部已有13人因难耐酷暑而死亡。
美国国家气象局发言人肯尼（Justin Kenney）指出，在100万平方里（mile）区域内的1.41亿人面临酷暑的威胁。气象局说，造成这波热浪的祸首是平原地区的高气压，让湿热气流滞留在美国中西部及东部，导致热浪伴随几乎破纪录的湿度。
热浪伴随几乎破纪录的湿度。国家气象局表示，由于湿热的影响，令人感觉如同待在华氏131度（55ºC）的高温下。医生建议民众多喝开水，做好防暑措施。过去 一个月，全美已经打破逾1000项温度记录。
近五年来最高一波热浪 高温持续到周末
国家气象局表示，这可能是美国近五年来温度最高的一波热浪。除了周三早晨已对30个州发布热浪预警外，全美受热浪影响的地区恐怕超过40个州。中部地区、 东北部数州、俄亥俄河谷、中部大西洋地区周三下午都将高温至华氏100度到110度（43.3ºC）或更高。
周三起一股冷锋南下蒙大那州，中北部气温将骤降，但美中、美南和部分中西部仍受高温所苦，一些东部地区更是酷热难挨。
在美国北边的加拿大也受热浪影响，从西到东都笼罩在酷暑中。亚伯达、萨斯克其万及曼尼托巴省，这几天因高温加上湿气，令人感觉有如摄氏40度高温，冷气用量也因此大增，3个省份的用电量屡创新高，连防晒油也供不应求。
加拿大环境部气象专家华特斯（Gregg Walters）表示，这股热浪来自美国，一路延伸至大西洋省分。他表示，从21日开始，西部地区气温会逐渐下降，但多伦多地区会升至摄氏38度，多伦多卫生局已发布炎热警报。
逾千个高温纪录被打破
美国国家气象局发言人表示，在过去一个月，全美各地有超过一千个高温纪录被打破。
在大湖地区，极端的高温天气料在周三或周四降临；伊利诺伊州和印第安那州则将被炎热天气和高湿度气候夹攻，气温料突破华氏115度（46.1ºC），部分地区气温在周四或进一步上升。
在伊利诺伊西北部小镇自由港（Freeport），周一（18日）气温创下华氏123.8度（51ºC）新纪录；爱阿华州部分地区的气温更是直冲华氏129.2度（54ºC）。周二爱阿华州纽顿（Newton）达华氏129度、伊利诺伊泰乐微立（Taylorville）华氏121度、北达科达州温那（Gwinner）华氏122度、明尼苏达州哈庆森（Hutchinson）。
明尼苏达州的明尼波利斯的露点为82，这通常用来测量大气的湿度。持续的高温即使在夜间也不降温，芝加哥录得当日低温为华氏78度（25ºC）。
酷暑保健：多喝水
美国疾病防治中心（CDC）表示，极端高温状态下，人们应该多喝水，并建议避免饮用酒精或高糖饮料，避免直接阳光暴晒，并勤于检查老弱病残者，最好一天两次。
洛杉矶中医师陈省三在接受大纪元采访时表示，这样的高温天气，尤其在加州早晚气温差距大，对体弱、老人、幼儿要预防中署、感冒，最好能多补充水分，以免造成缺水或休克。
为避热暑，很多人会长期呆在冷气空调房中。陈医师说，外热内冷，容易造成气血循环不良。他建议，在冷气房一定要多补充水分，切忌饮用过于生冷饮料，以免寒气入侵；同时维持适度运动，活动筋骨；多吃清凉瓜果，解暑气，可用桑菊、菊花等煮水饮用；不要吃太刺激、太辣食物。
民众如果发生疑似中暑症状，应尽速移离高热环境，设法降低体温。中暑急救五步骤为一、荫凉，尽快移至荫凉地方。二、脱衣：松脱身上衣物。三、散热：用水擦拭身体及搧风。四、喝水：提供加少许盐的冷开水或稀释的电解质饮料。五、送医。
