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太极拳
【大纪元7月7日报导】（中央社记者江俊亮嘉义市7日电）肢体障碍者因行动不便，运动选项常受限制，嘉义市残障者服务协会有鉴于此，聘请研发“坐姿太极套路”的黄木良教导，希望借此帮助身障者健身、气血畅通、提升免疫力。
嘉义市残障者服务协会理事长吕家淇表示，研发“坐姿太极套路”的黄木良，曾获福尔摩沙杯全国太极拳锦标赛37式社男组冠军，他因不忍见长期坐轮椅的高龄老母欠缺运动，日渐憔悴，于是向太极拳大师鞠鸿宾请益，研发坐姿太极套路，让母亲养生。
黄木良研发的这套拳法，因1名罹患小儿麻痹的好友想学，在因缘际会下，推广到残障界，受到残障朋友的喜爱。
吕家淇指出，他透过网路，认识坐轮椅打太极拳运动，于是亲自打电话给黄木良，邀请他授课，获得黄木良允诺。
这项特殊的研习活动，今天下午在嘉义市天后宫举行开训仪式，市长黄敏惠到场勉励学员，还与学员一起学习打太极拳。
黄木良表示，肢障人士长年用双臂推轮椅或支撑拐杖，容易造成肩颈紧绷，影响头部气血循环，下肢也因久坐，会影响到消化、排泄系统。坐姿太极的轻柔律动加上规律的呼吸节奏，可以帮助腰部以上完全放松，气血通畅，若能长期持续，还能提高免疫力。
