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【大纪元2011年09月02日讯】（大纪元记者陈欣怡台湾台北报导）一位30岁男性，家族中男性长辈皆有痛风，高中时第一次痛风发作，之后每到夏天狂喝啤酒时，往往难逃痛风发作命运。台北市立联合医院林森中医院区家庭医学科主治医师林仪蒂表示，据统计每日一杯啤酒，罹患痛风的风险将增高3.5倍。
林仪蒂表示，酒精会抑制尿酸排出，若未及时补充水分，更易使尿酸在血中堆积，引起痛风发作。痛风形成的主因为尿酸结晶沉积于关节滑液或其他组织，痛风发生风险随尿酸浓度增加，但高尿酸与急性痛风的发作关系仍不明确。一般说来，血中尿酸浓度波动较易引起痛风发作，但年纪与性别也占了很大角色。
当痛风急性发作时有一些方式可以帮助缓解症状，林仪蒂表示，应尽量让关节休息，卧床、泡温水可使症状减轻。使用利尿剂、外伤、手术、接触冰冷、感染、饮酒等，皆会加重病情。有高尿酸血症的患者，应避免更动原本尿酸药物的使用，应在急性症状缓解后，才开始调整降尿酸药物。
据国民营养健康状况变迁调查显示，国人痛风发生率有逐年提高的现象，且患病的年龄层也有下降的趋势。林仪蒂提醒，一旦曾经痛风发作过，就应调整生活方式，以避免痛风性关节炎反复发作，导致痛风石、破坏性关节炎及尿酸性肾结石发生。逐步减重、减少饮酒、避免食用高普林及高脂肪食物，充分水分摄取（至少2千c.c.以上），以利尿酸排出是相当重要的。◇
