恐惧记忆扰人? 学者:小憩时刺激可减轻

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【大纪元2013年09月25日讯】(大纪元记者王明编译报导)人体夜间处于睡眠状态,大脑正忙着将白天的活动储存,并经由记忆处理的过程,使大脑日后能回忆起这些活动。然而。美国新研究表明,纵使睡眠可给予人记忆,亦可透过人为方法,于睡眠中去除部分记忆。换言之,利用小憩片刻的机会,多次曝露于令人害怕的刺激之中,即能减轻可怕的记忆。

据《科技新时代》(Popular Science)杂志报导,西北大学医学院神经科学家最新研究发现,由特定气味所联想的恐惧记忆,参与者在小睡期间,反复曝露于这种气味之中,可有效减轻恐惧的记忆。

研究人员运用参与者所流的汗水和核磁共振摄影(MRI)扫描,量测温和电击所引发的恐惧反应。接下来,让他们进入打瞌睡状态,并于慢波睡眠期间(slow-wave sleep),嗅闻先前与被电击有关的特殊气味。参与者醒来后,再嗅到打瞌睡期间所闻到的气味,脸部表情显现出较之前还要轻微的恐惧反应。

报导说,虽然他们在小睡前、后都承受相同的惊吓刺激,都闻到特殊气味,却呈现不同的脸部表情。

此项研究的主要作者豪纳(Katherina Hauner)于声明中说:“我们发现,虽然参与者脸部恐惧表情只有少许舒缓,但却是显着的改变。若将研究范围扩大,这个方法可扩展到治疗心理恐惧症,亦即睡眠期间增多刺激,内心恐惧就能获得改善。”

据报导,这并非世上首次进行去除不好回忆的研究。9月中旬,麻省理工学院及怀特海德生物医学研究所(Whitehead Institute for Biomedical Research)的研究团队,确定了名为“Tet1”的基因与记忆消除相关性,并建议提升该基因的功能,使创伤后压力心理障碍症(PTSD)患者,易于忘记令人不愉快的回忆。

西北大学研究人员表示,虽然此项研究规模不大,仅有15人参与,但这是人类首次于睡眠过程中,成功地减轻情绪记忆的研究。这项研究结果已发表于《自然神经科学》(Nature Neuroscience)期刊上。

(责任编辑:陈俊村)

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