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秋天就爱尝蟹黄 胆固醇超标多1成

蟹膏.蟹黄须节制 一天别超过半只

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【大纪元2013年09月30日讯】(据台视新闻报导)秋天大啖螃蟹,小心胆固醇超标!每年九到十月是大闸蟹旺季,国内医师就发现胆固醇飙高的人数多达一成,像是一名本身患有糖尿病、高血压及痛风的中年男性,连续2、3个星期大吃海鲜,不到1个月,不仅胆固醇超标,三酸甘油脂、血压也冲破标准值。

医师提醒一天吃半只蟹就好,最好别过量!

秋天吃大闸蟹,满满蟹膏越吃越刷嘴,但小心胆固醇藏在美味里,医师发现每年9到10月大闸蟹旺季,胆固醇突然飙破标准值人数暴增一成,主要就是海鲜吃太多。日前一位中年男子本身有糖尿病、高血压和痛风,本来不需药物控制,想不到连续三周大啖大闸蟹,导致胆固醇、三酸甘油脂和血压统统超标。医师提醒,大闸蟹的胆固醇集中在蟹黄蟹膏,因此大啖螃蟹前,要先剔除蟹膏蟹黄,实在忍不住,一天最好别吃超过半只 有心血管疾病的患者,食用海鲜可别太贪心,以免增加心肌梗塞、脑中风的风险可是得不偿失。

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