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身障青年宜兰二铁暖身 挑战自我

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【大纪元2014年06月19日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)身心障碍朋友除了少数人可以参加残障奥运外,最近兴盛的路跑、骑脚踏车活动,启智技艺训练中心自100年至今已参加过3年宜兰的三铁竞赛,每年参加三铁的活动成为中心的重要运动盛事,今年预计于11/16参加宜兰冬山河的二铁比赛,中心为二铁比赛暖身报名参加06月22日”平镇66快道马拉松赛”健康休闲组9k 项目(14位身障青年参加,8位陪跑员),让身障青年提前测试平常训练成果。

中心为了让身障青年参与运动赛事,组织一个团队,由心智障碍青年、物理治疗师、体适能老师、教保员所组成,并且建立陪跑的志工团,让身障青年安全完成赛程。物理治疗师詹淑雅表示,自4月起每天1小时体能训练(暖身10分钟-慢跑40分钟,收操10分钟),赛前一个月每天2小时的慢跑,对于身障青年训练过程虽然很累,但却坚持不放弃,全力以赴完成老师设定的目标。挑选参赛的资格除了体能上的考量外,身障青年必须品格兼优、态度积极参与训练,若无法符合要求,即解除参赛的资格。

身障青年阿中憨憨说:去年我是骑脚踏车,没有跑步,本来没有信心跑,乱乱跑,训练时阿雅老师,叫我当配速员,要带大家一起跑步,我有点害怕!每天练习,我都认真地带领大家一起跑,谢谢老师带我跑步,让我挑战自己达成目标。

(责任编辑:吕美琪)

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