【大纪元2014年08月01日讯】（大纪元记者马丽编译报导）7月31日，美国华盛顿消费者权益组织“公共利益科学中心”公布了今年的“极端餐饮奖”，选出了九个热量高、脂肪、糖、盐也极高的餐厅美食。
根据美国食品和药物管理局（FDA）推荐，一个成年人每天应进食约2,000卡路里，其中包括44至78克脂肪（占总热量的20％到35％），饱和脂肪摄入量应低于20g，但是这些“榜上有名”的产品含量标准远远超出了上述范围。
公共利益科学中心为了倡导健康食品，从2007年开始设立了这个“极端餐饮奖”，他们对美国200家最受欢迎的连锁餐厅进行了检查和评比。事实上，餐厅食品的高热量已经是业界的“常态”，但很多顾客意识不到他们“入口”了多少热量。下面是这九个热量超标食品的排名。
第九名， The Cheesecake Factory的“里斯”牌花生酱巧克力芝士蛋糕（Reese’s Peanut Butter Chocolate Cake Cheesecake），这份含有花生酱味道的蛋糕，含有1,500卡路里热量，需要4个半小时的有氧运动才能消耗掉。
第八名，Chevys Fresh Mex的 Super Cinco Combo。这是一个由牛肉卷饼、鸡肉卷片、玉米粉蒸肉等组成的大盘菜，有1,920卡路里热量，需要打3个半小时的网球才能燃烧掉。
第七名，BJ’s Restaurant and Brewhouse的 “招牌深盘鸡肉培根披萨”（Signature Deep Dish Chicken Bacon Ranch Pizza ），一个小盘单人份就有2,160卡路里。您吃完后需要蹬踏5个小时自行车才能消耗掉这些热量。
第六名也来自The Cheesecake Factory， 这个听起来貌似健康的“鸡肉拌烤大蒜意大利面”（Farfalle with Chicken and Roasted Garlic）。其实份量巨大，含有2,410卡路里，“价值”5小时的慢跑。
第五名是Maggiano’s Little Italy的 Prime New York Steak Contadina style ，这个由牛排、意大利香肠、土豆、蘑菇做成的美味，其2,420卡路里够一家四口一顿饭的热量了，相当于划船7个半小时所需的热量。
第四名是来自Famous Dave’s的“圣路易斯式排骨”（The Big Slab of St. Louis-Style Spareribs）。 配上豆子和薯条的大块排骨，有2,770卡路里热量，等于连续割草7个半小时的热量 。
第三名是有是Cheesecake Factory的产品。这个只有两片的“焦糖法式吐司”（Bruleed French Toast）看起来不大，热量却惊人。 奶油冻浸透的面包撒上糖粉，浇上枫叶奶油糖浆，再配上咸肉，几口下肚，却需要4个小时的游泳才能“平衡”。
第二名是Joe’s Crab Shack的“诱人大拼盘”（The Big “Hook” Up platter ）这是一个包括蟹肉、鱼、虾、薯条的海鲜拼盘， 含有3,280卡路里热量，需要连续打11小时的高尔夫球消耗。
第一名是来自Red Robin 的“美味汉堡”（Gourmet Burgers），这个套餐包括胡椒美味汉堡（1,390卡路里）、咸焦糖奶昔和深不见底的薯条。热量高达3,540卡路里。需要快走12小时才可以把这些热量消耗掉。
（责任编辑：梅溪若）
