【大纪元2015年10月14日讯】网路世界无远弗届，吸引着各个群族，无论看新闻、逛网拍、追韩剧、玩游戏.…..许多年青人长时间沉迷在网路世界，不只影响视力，罹患高血压的风险也比较高。
据美国科学新闻网站“EurekAlert！”报导，美国亨利福特医院（Henry Ford Hospital）进行一项研究发现，青少年花过多的时间上网会增加他们患上高血压的风险。
研究者选取了335名年龄在14～17岁之间的青少年，测量了他们在体检期间的血压读数，以及填写一份他们在体检前一周对互联网的使用状况的问卷，问题包含上网时间、上网目的、拥有几个电子邮件信箱等。研究员对于上网的定义，包含浏览网站、建构或维护网站、发送电子邮件和即时讯息、购物、玩游戏、做作业等。
结果发现，青少年平均每周花15个小时上网。而其中有39%的女性和43%的男性属于网路重度使用者，他们每周平均上网时间达25小时，总计有134人，其中有26人的血压偏高，有高达43%的人体重过重。网路轻度使用者当中，只有26%的人有体重过重的问题。
这是第一个显示上网时间和高血压风险关联性的研究，已经刊登于《学校护理期刊》（Journal of School Nursing）。
研究员指出，网路已经是年轻人生活中不可或缺的一部分，重点在于上网过程中要记得休息，并且适度运动。专家建议，父母要限制孩子在家上网时间，每周上网5天、每天2小时，是比较可行又健康的方式。**
责任编辑：李熙
