【大纪元2015年06月10日讯】（大纪元记者郭益昌台湾彰化报导）夏季水果超甜，饮食不慎可能造成血糖莫名飙高，彰滨秀传纪念医院中医部医师林旻颖表示，近来有糖尿病患者大享口福后血糖飙高就医，因此呼吁品尝高甜度的水果摄取纤维质与营养素要适可而止，以免加重病情。
夏季盛产的西瓜、荔枝、芒果等，口味真好，令人忍不住多吃几口，但近来有糖尿病患者大享口福后血糖飙高就医；医师提醒民众，蔬果固然有其纤维质及营养素，但也要适可而止，糖尿病患更要控制食用量，避免加重病情。
林旻颖表示，45岁的刘太太有糖尿病史，血糖在服药控制后稳定，近日来门诊主诉最近易疲倦、口渴明显，经仔细询问，原来刘太太虽然糖尿病的药都有吃，但因为最近的天气很热，她大口吃西瓜，又多吃了几颗玉荷包荔枝，也吃芒果冰，甚至喝可乐解渴，这对糖尿病患者而言，显然糖分摄取过多了，请她抽血检验后证实其血糖值飙高。
依营养师的说法，糖尿病患者一天可吃两份水果，每份约一个拳头大，或约是小饭碗的八分满，以西瓜为例，约是一片，荔枝则是五粒。林旻颖医师并建议病友在夏天，务必要多补充水分，或适当饮用不加糖的山楂乌梅汤或生脉饮，将可以益气、生津、消暑，又不会增加负担。
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