【大纪元2015年08月19日讯】（大纪元记者安妮悉尼编译报导）今年上半年心脏基金会的一项调查发现，约三分之一的澳洲成年人肥胖。其中有一半人不爱动弹，但是你知道吗，选择合适的居所也能帮助你保持健美。以下悉尼晨锋报房地产网站公布的几条减肥找房指南：
1、 避免住广告说“接近公共交通”的房子。选择没有停车位的地方，走到火车站或公共汽车站可能是你唯一的运动，所以要充分利用它。
2、 避免住带电梯的公寓楼。爬楼梯是很好的运动。
3、选择一个有好的健身房的公寓楼。
4、找餐馆最少的区居住。在餐馆的网站上都有“在哪里找到我们”的按钮， 你也可以建立自己的“禁区”地图，使它们看起来太远难以到达(如果诱惑太大了，至少可以做一些锻练)。
5、选择有更多健身房的地方。你实际上并不需要加入，无论它是一个大的连锁健身房或本地小拳击馆，不要低估了当你在到咖喱快餐店的路上看到这些健身设施后就有内疚的因素。
6、买或租你负但不起的居所。就像所有饮食专家所说的那样，控制饮食最好的方法是自己做饭，如果你所有的钱都花在抵押贷款或租金上，那么你就不能出去吃饭了。
7、找一个有社区花园的住所。当你买不起新鲜食物时，你可以自己种。挖土、播种、除草，这些工作都可以燃烧脂肪。
责任编辑：简玬
