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噪音对健康有害 增胖和压力大找上门

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【大纪元2016年10月31日讯】看来噪音不只烦人而已,还对我们的健康有害。

英国“每日邮报”网站(MailOnline)报导,根据世界卫生组织(WHO),噪音污染是公共卫生最急迫的威胁之一,仅次于空气污染而已,且会造成压力、睡眠问题、心脏病和中风等问题,甚至还会令人变胖。

以下是噪音对我们健康的影响:

●压力飙升

身体会对噪音产生反应,我们的祖先从噪音中意会到潜在危险,让他们有逃跑或应战的准备。

首先,我们的身体会释放多巴胺,“保持警觉的化学物质”。

皮质醇升高跟肠躁症、睡眠问题、头痛、不孕有关系,血压升高代表你时时刻刻都处于警觉状态。

●中风风险增加

研究显示,住在机场或繁忙道路附近的人,罹患中风和心脏病的可能比较高,容易提早去见阎罗王。

20多年的研究显示,每增加10分贝,中风风险就增加7%到17%。WHO表示,长期暴露在超过55分贝的环境会引起高血压和心脏病。

●削弱生产力

美国研究员发现,就连对话等“温和”的办公室噪音都会产生压力。

康乃尔大学(Cornell University)针对开放式空间办公室女性所做的研究显示,压力荷尔蒙肾上腺的分泌比在较安静地方工作的对照组还高。

研究员表示,要求在噪音较大办公室工作的女性完成拼图,她们也比较早放弃,这意味会削弱动机。

●记性变差

伦敦大学玛丽皇后学院(Queen Mary University)教授史坦菲尔德(Stephen Stansfeld)表示,至少有20份研究发现,在飞机或交通噪音下成长的孩子,阅读、语言能力和记性明显落后同侪。史坦菲尔德在噪音领域是首屈一指的专家。

他的研究发现,飞机噪音每增加5分贝,孩童阅读年龄就延后最多2个月。

有证据证明,身体如果过度分泌皮质醇,就会使大脑调控中心前额叶皮质区停止运作,因此让思考和记住资讯更加困难。

●体重增加

根据去年瑞典1份研究,超过45分贝(低交通量)的噪音每增加5分贝,会让腰围增加2釐米。另外,住在飞机飞行路径下的人,肥胖风险也加倍。(转自中央社)

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2016-10-31 10:54 PM
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