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当脚“睡着了” 会发生什么事?

若腿部以不适当的姿势久弯,可能会出现麻痹现象,此为神经暂时受压迫所致。(Fotolia)

若腿部以不适当的姿势久弯,可能会出现麻痹现象,此为神经暂时受压迫所致。(Fotolia)

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【大纪元2017年05月01日讯】(大纪元记者陈俊村编译报导)当我们的以不适当的姿势弯曲一段时间之后,可能会出现麻痹感,而且难以站立,这种现象通常被称为脚“睡着了”。这其实是人体的神经功能受阻所致,这时候应该换一下姿势,使神经功能恢复,避免其受到永久性的伤害。

据商业内幕(Business Insider)网站报导,美国德州大学(University of Texas)神经学教授韦尔尼诺(Steven Vernino)说,神经传递电子信号,就像水管输水一样。这些信号从身体某个部位传到大脑,大脑在确认后会再将信号传回。

举例来说,当你的手触摸热的火炉,你手部的神经会将信号传到大脑,大脑将其解读为疼痛,并指示你的手收回,以避免手受伤。

如果你的手扭曲,信号就无法经由神经传送,就像水管扭曲而无法输水一样。而手腕的持续性麻痹或无力,则称为腕隧道症候群(carpal tunnel syndrome)。

北卡罗来纳大学(University of North Carolina)医学院助理教授特劳布(Rebecca Traub)表示,手脚麻痹、失去感觉的情况,是由暂时性神经压迫症所引起的,此时神经被“掐住”,无法正确地将信号传导到大脑和脊椎。

特劳布说,腿部一条经常受压迫的神经是腓骨神经,它位于膝盖四周,当人们盘腿久坐时,它就可能被“掐住”,进而无法传送信号。有些人误以为此时出现的麻痹感是缺血所致,但这其实是神经的问题。

而当神经恢复正常功能时,就会有刺痛感,这就是手脚“醒过来”了。这种不适或疼痛感,通常是提醒人们要换姿势。

特劳布还说,大多数人在动一动手脚之后,就可以缓解神经所受压迫。但如果你无法移动,那你可能会因为这种压迫而受到永久性的神经伤害。

责任编辑:茉莉

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