【大纪元2018年01月14日讯】（大纪元记者梁砚编译报导）虽然科技为人类带来了便利，它也为人类带来意想不到的恶果。美国多项医学研究报告指出，长时使用智能手机不仅增加青少年形成社交孤僻、抑郁或自杀的念头，还可能直接诱发自杀行为。专家呼吁教育机构能够出台措施，控制青少年使用电子设备的时间。
美国医师及福克斯新闻医学专栏记者西格尔（Marc Siegel）说，科技为人类带来的问题早已出现。当汽车代替马匹成为我们的主要交通工具后，交通及死亡事故的数量激增。当全球普及商旅飞行后，代价昂贵的飞行事故虽不经常发生，但也夺走了许多人的宝贵生命。当电视及电子游戏发明后，它占据了大量原本属于孩子们阅读和户外活动的时间，造成不少学生的学习困难及少年肥胖问题。
手机正在吞噬青少年正常生活
佛州州立大学近期公布的研究报告显示，自杀念头与使用手机的关系密切。对于一天内使用电子设备超过5个小时的人，其采取自杀行为的发生率将接近50%。
报告还指出，对于青春期的学生，他们使用电子设备和社媒的时间越长，其发生精神健康问题的可能性就越大。相反，如果学生减少使用智能手机的时间，增加体育和健身活动、完成作业、阅读纸质书籍和参加宗教社团服务的时间，他们发生精神健康问题的可能性也较小。
10年前，苹果公司创始人乔布斯推出的智能手机问世。如今，青少年的手机普及率已达到92%。
西格尔表示，尽管智能手机为人们的通讯和交流提供方便，同时也增加了人们拒绝正常社交的风险。这种情况在当今十几岁的青少年，特别是女孩当中尤为突出。她们通常会在Snapchat或Instagram上查看信息，然后发现自己没有收到某个聚会的邀请，从而感到失落，进而更加拒绝社交。
另外，近年出现的网络凌霸问题越来越严重，使得很多中学生对生活感到痛苦、悲观，甚至诱发轻生的念头或行为。
美国疾病防控中心（CDC）的数据令人震惊——2010到2015年期间，在13至18岁的美国青少年中，自杀和极度抑郁者人数激增了30%。其中60%的案例发生在女生身上。
如今，青少年之间彼此对话、正常交谈的时候越来越少。利用大部分时间发送手机短信、图片或视频，成了他们主要的交流和沟通方式。无论是在汽车站、火车站、机场候机大厅或餐馆内，低头使用手机发信息的孩子们随处可见，却不见他们与人讲话。
苹果公司受批评
上周，Janus Partners和加州教师退休组织致信苹果公司，批评其未能在避免孩童过度使用手机方面提供帮助。
作者在信中指出，使用手机成瘾给青少年带来危害，包括抑郁、睡眠问题和厌学。对此，苹果公司及其支持者却将这份责任指向了家长。
近期由“常识”（Common Sense）研究机构公布的报告显示，许多孩子在成长期使用手机的时间，超过他们与父母和家人共度的时光。
报告说，42%的8岁或更大的孩子已经拥有自己的平板电脑。他们平均每天花48分钟使用移动电子设备，比2011年时增加了5分钟。专家认为，除了苹果应该检视自己在这方面的责任，家长们对孩子在使用电子设备方面的控制也需要加强。
各方提预防措施
目前，法国已经全面禁止高中以下的学生在校使用手机。西格尔认为，美国教育机构应该认真考虑采取类似的做法。或者，学校可以为学生提供电脑设备，但需严格要求并监控学生，只限于与学习相关的使用。
另外，一些户外活动组织也应限制学生使用手机等电子设备。例如一些野营活动组织者禁止学生使用手机，从而让他们能够真正感受到户外活动带来的乐趣。
再有就是为青少年加强有关如何健康使用电子设备的宣讲。网络公民（Cyber Civics）网站就提供了许多网络礼仪、数字文学、批判性思维等方面的内容和分享。
这家网站在页面上提示说：“这里的课程强调以批判性思维、伦理讨论及决策过程，来看待数字媒体带来的问题……并且这些全部通过学生们扮演角色、动手参与和解决实际问题的过程中展开。”
该组织创办者格莱博（Diana Graber）说，他们的网站为6到8年级的初中学生提供如何正确使用电子设备及网络的平台，并为他们提供一个“安全空间”，交流关于网络带给他们的一些困惑和复杂的问题，并协助他们解决问题。
网络公民组织也举办课堂活动并谈到网络凌霸的问题。在这个过程中，他们为学生提供应对方案，并鼓励他们找到那些正陷入这些问题的学生，然后向他们伸出援手。格莱博说：“我们的目标是告诉学生们，将日常生活中面对面人际交流的技巧运用到网络交往中，更重要的是让他们懂得离线后，人与人之间的正常交往和生活才是更重要的。”
专家表示，家长们把汽车钥匙交给孩子前，一定会首先教会他们如何驾车。同理，在我们把手机交给孩子前，也要首先让他们懂得如何健康地使用电子设备，以及建立基本的人际交往才是第一位的。#
责任编辑：林妍
