【大纪元2018年02月03日讯】（大纪元记者安柏报导）不丹，堪称全球最快乐的国家，以国民幸福指数取代经济增长数据。虽然有全民免费医疗制度，但令人惊讶的是，不丹医院却空荡荡的，一个病人也没有。不丹人到底有怎样的秘方，活得健康又快乐呢？
“不丹医院的墙上写着：有时候医师能开的最好处方就是无药之方。”台湾喜来芝公司创办人温骐说。大学毕业后，温骐前往北印度出家研修佛法五年，在这期间，认识了喜马拉雅山特有的养生系统，也就是西藏医学养生观。
一次温骐与朋友游玩不丹，朋友因水土不服去医院看诊，医生说：“你是从极热的地方到极冷的地方，热气未散又遇冷紧缩，憋在体内才造成身体不适。”看诊一会儿，接着说：“你的工作承担及心理压力太大，才是疾病的主要原因。”
温骐表示，朋友当时是从炎热的泰国，转机到需要穿着羽绒衣的不丹，同时跨国经营者的身份，让瘦小的她须承担极大的责任。温骐从这次就诊的经验，更体会到藏医对养生的精辟之处。
修心是最好的处方
不丹人认为疾病的生成，需要“因缘俱足”，也就是内因及外缘都必须具备才会引发生病状况，内因包括：心灵层面的贪、嗔、痴与身体机能失衡，外缘就是外来因素，如：季节改变、饮食起居、误食等才会酿成疾病。
温骐表示，人们常常以为生病只能靠药物治疗，却不知道疾病往往源自内心的不平衡、生活的失控以及过度的欲望。好的医生会通盘了解疾病的起因，病人若能从心修正，很多疾病就能无药而愈，所以说最好处方就是无药之方。
因此不丹藏医生，不单只是学习解剖学、外科手术、植物、药材、药理及矿物学等课程，还需要学习佛教义理、哲学、天文学、历法、心理学及严格的实习过程。不丹人相信疾病不单是身体失衡，同时是心灵失衡，及自己与自然互动失衡。
永续的健康生活，最整体的养生之道，对不丹人来说，就是让自己顺应自然。这样的理念处处体现在不丹的日常当中。温骐说：“我们看到很多不丹家庭外面有蜜蜂筑巢，蜜蜂在人屋里过冬，人在需要时采集适量蜂蜜。人与自然如此共生，才能有良善的身心。”
尊重万物，并与其共生的信念，促使不丹执行100%国土有机化，这也让来自不丹的各种珍稀野生草药、果实比其它地方更具丰富的营养价值。“从日本江本胜博士的水结晶实验得知，意念越纯净慈悲，所得到的结晶越精致美丽。我们相信，来自不丹的商品，因人们善良、环境纯净，富含的营养及能量最好，对身体也最健康。”温骐说。#
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