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夏天调体质保健 朴医脏腑经络穴位三伏贴

朴子医院中医科主任李昌諴博士(戴口罩者),研发了“三伏天五脏经穴贴敷–脏腑经络穴位伏贴法”。(朴子医院提供)

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【大纪元2019年07月11日讯】(大纪元记者蔡上海台湾嘉义报导)三伏天是指一年24节气中最炎热,阳气最旺的时段。人体虚弱的阳气可在此节气来调养恢复,像是气喘、过敏性鼻炎就是冬病夏治的良好应用。朴子医院中医科主任李昌諴博士,突破三伏贴仅于背部经络–足太阳膀胱经的传统贴法,将三伏贴疗法扩大应用,特别研发了“三伏天五脏经穴贴敷–脏腑经络穴位伏贴法”。

李昌諴强调,三伏贴透过药气进入人体,藉由季节的热气与三伏贴的活血效应,可以有效改善虚寒体质。这样的贴法,主要用于加强对于五大系统的五脏虚寒病症(肝、心、脾、肺、肾),以及慢性疼痛疾病(腰背酸痛、坐骨神经痛、五十肩)等,另外对于妇女月经痛、小儿发育不良、尿床;慢性心脏、肺脏、肠胃等脏腑疾病的治疗过程也有很好的预防保健。

疏肝气的穴位图。
疏肝气的穴位图。(朴子医院提供)
三伏天五脏可贴敷的穴位。
三伏天五脏可贴敷的穴位。(朴子医院提供)
温肾阳的穴位图。
温肾阳的穴位图。(朴子医院提供)

2019年三伏贴日期及服务期间:

初伏:108/7/12 周五   (7/12, 7/15 -7/19 一周内贴敷)
中伏:108/7/22 周一  (7/22 -7/26 一周内贴敷)
末伏天:108/8/11 周日 (8/12 -8/16 一周内贴敷)

善用节气及季节引动经络气血循环加速效应,加上三伏贴药饼的加成作用,不仅可以调理身体调养气血,还可以减少季节变换引起过敏的频率,达到温热医学的效果。至于是否有不适三伏贴的对象,同样也是学贯中西医专长的蔡宗龙院长特别提示:糖尿病、高血压患者、发烧或者是有咽痛患者、怀孕中的孕妇、年幼幼儿。贴过三伏贴后,忌食生冷,禁冷水洗浴。皮肤有蟹足肿体质、或皮肤过敏者要谨慎使用并告知中医师。饮食方面应避免摄取冰饮、生冷水果。

三伏天消暑饮。
三伏天消暑饮。(朴子医院提供)

迎接三伏天酷暑炎热,三伏,最容易使人伤津耗气,李昌諴建议,吃冰品、冷饮虽然消暑。但从养生的角度看,最好吃跟自己体温接近的食物,平常也可以煮白木耳、莲子煮甜汤当点心,另外黄耆、枸杞、红枣可以当代茶饮、用来增加免疫力。夏天胃口不佳可以煮乌梅、山楂当茶饮,可以健脾开胃、消暑益气。外出准备菊花、玫瑰花、 鱼腥草、马鞭草作日常花草茶饮用。如果受到风寒时,也可喝一些姜茶,有助于发汗解表。

责任编辑:王愉悦

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