【大纪元2019年07月11日讯】（大纪元记者蔡上海台湾嘉义报导）三伏天是指一年24节气中最炎热，阳气最旺的时段。人体虚弱的阳气可在此节气来调养恢复，像是气喘、过敏性鼻炎就是冬病夏治的良好应用。朴子医院中医科主任李昌諴博士，突破三伏贴仅于背部经络–足太阳膀胱经的传统贴法，将三伏贴疗法扩大应用，特别研发了“三伏天五脏经穴贴敷–脏腑经络穴位伏贴法”。
李昌諴强调，三伏贴透过药气进入人体，藉由季节的热气与三伏贴的活血效应，可以有效改善虚寒体质。这样的贴法，主要用于加强对于五大系统的五脏虚寒病症（肝、心、脾、肺、肾），以及慢性疼痛疾病（腰背酸痛、坐骨神经痛、五十肩）等，另外对于妇女月经痛、小儿发育不良、尿床；慢性心脏、肺脏、肠胃等脏腑疾病的治疗过程也有很好的预防保健。
2019年三伏贴日期及服务期间：
初伏：108/7/12 周五 (7/12, 7/15 -7/19 一周内贴敷)
中伏：108/7/22 周一 (7/22 -7/26 一周内贴敷)
末伏天：108/8/11 周日 (8/12 -8/16 一周内贴敷)
善用节气及季节引动经络气血循环加速效应，加上三伏贴药饼的加成作用，不仅可以调理身体调养气血，还可以减少季节变换引起过敏的频率，达到温热医学的效果。至于是否有不适三伏贴的对象，同样也是学贯中西医专长的蔡宗龙院长特别提示：糖尿病、高血压患者、发烧或者是有咽痛患者、怀孕中的孕妇、年幼幼儿。贴过三伏贴后，忌食生冷，禁冷水洗浴。皮肤有蟹足肿体质、或皮肤过敏者要谨慎使用并告知中医师。饮食方面应避免摄取冰饮、生冷水果。
迎接三伏天酷暑炎热，三伏，最容易使人伤津耗气，李昌諴建议，吃冰品、冷饮虽然消暑。但从养生的角度看，最好吃跟自己体温接近的食物，平常也可以煮白木耳、莲子煮甜汤当点心，另外黄耆、枸杞、红枣可以当代茶饮、用来增加免疫力。夏天胃口不佳可以煮乌梅、山楂当茶饮，可以健脾开胃、消暑益气。外出准备菊花、玫瑰花、 鱼腥草、马鞭草作日常花草茶饮用。如果受到风寒时，也可喝一些姜茶，有助于发汗解表。
责任编辑：王愉悦
