有一位80岁的老先生怀疑他的太太在外有染，经常拿刀威胁恐吓，还不时报警；另有一位家属说，他的父亲患病后一直以为自己年龄仍17岁，到病情末期，就直接将大便涂在墙壁，令家人困扰不已。
以上是台湾新昇中医诊所院长杨素卿在新唐人电视台节目《谈古论今话中医》中分享的失智症的部分表现。
失智症是老年人常见的疾病，风险随年龄而增加。美国哥伦比亚大学去年发表了一项报告，发现美国65岁以上长者中，近10%患有失智，22%患有轻度认知障碍，也就是说，三分之一的长者出现认知能力衰退问题。
对于失智症，目前现代医学尚无治愈良方，患者的病情恶化后，照护者的身心健康也会受到严重挑战。中医注重防未病，以及从根本上改善患者的病情，因此常推荐长者喝补脑茶、饮食调整以及穴位按摩来缓解症状。
失智症初期可逆转，留意症状，及早就诊
每位失智者因其大脑病变部位和损害程度都不一样，症状也各异。当长者行为改变时，家人要特别注意，例如突然不会煮饭，不会操作洗衣机，把菜放到衣柜等等。
随着病情加重，有些患者会多疑，出现幻听、幻觉，以及被迫害幻想。
杨素卿强调，失智症在初期是可以逆转的，要尽快就医，控制病情恶化。家人也要多关心失智者，切不可口出“老顽固”、“说不听”、“动作慢”等指责话语。她在临床上也常发现，有些妇女平时就很怕丈夫，如对方要求严厉，她的失智症恐会更严重。
1味中药茶补脑活血，预防改善失智症
杨素卿推荐一道适合长者日常保健的“补脑活血益气茶”。此茶饮活血益气，除了预防和改善失智，对高血压患者也有保健作用。
药材：天麻1钱（3.5g）、党参2钱（7g）、丹参2钱（7g）、甘草半钱（2g）。
作法：用500cc滚开水冲泡，闷热5分钟即可饮用，可以回冲第二次。
功效：天麻含有天麻素，可以补脑，常用于治疗儿童过动症及改善脑部血液循环。党参可以保养消化系统，丹参可以活血化瘀，而甘草的作用是补气、解毒，并调和诸药，即缓和其它药物的毒性和副作用。
现代研究已经证实，天麻具有保护神经的作用，对于阿兹海默症等神经退化疾病具有疗效。而且，阿兹海默症患者往往出现肠道菌群异常，而服用天麻有助增加肠道益生菌种类，从而抗发炎、抗氧化，改善脑部健康。除了阿兹海默症引起的失智，也有研究认为，天麻对于脑血管损伤引起的失智也有效果。动物实验也发现，天麻和甘草结合可以改善认知功能障碍。
此外，常用于治疗失智的中药方剂还有孔圣枕中丹、天王补心丹、归脾汤、益气聪明汤等。
按摩3穴位 改善脑部血液循环
中医治疗失智症常使用头皮针，最常选用的穴位为神庭穴、百会穴、四神聪穴。
神庭穴位于发际线中心稍后位置；百会穴位于头顶正中线与两耳直上的交叉点，四神聪穴共有4个穴位，分别位于百会穴前后左右各相去一寸的位置。一寸等于大拇指指节的宽度。
杨素卿指出，这些穴位是体内气血流动通道上一些具有特殊作用的点，通常是神经末梢或血管众多的地方，常常按摩有助于改善脑部血液循环，为大脑提供营养。
此外，中医认为耳朵是人体的缩影，可以在耳神门穴、及心、肝、脑点、脑干、皮质下及颈椎7处对应耳穴贴上“王不留行籽”，每天按摩30下，但注意不要在吃饭前后1小时按摩。贴上后保留3天，再换另一耳。不过自己很难找准穴位，建议请医师来贴。
杨素卿说，有患者表示贴耳穴后眼睛明亮了，睡眠变好了，这是因为贴耳穴让脑部气血循环变好了。
补充色胺酸、卵磷脂，预防失智5种最强食物
日常有哪些食物有助减缓长者失智？杨素卿推荐以下5种食物：
1. 糙米
糙米含有色氨酸。色氨酸是一种人体必需氨基酸，有益大脑健康。对于消化不良、胃食道逆流的长者，可以将糙米煮成浓粥食用。
动物实验发现，老化小鼠服用了经过高压处理、更容易消化的糙米后，认知功能有所改善，而且脑部与阿兹海默症有关的β淀粉样蛋白减少了。
2. 核桃
核桃形如头脑，有安神、预防记忆力减退，增加脑部血液循环的作用。研究发现，无论是年轻人还是长者，每天吃核桃都有益于认知能力。
3. 黑巧克力
黑巧克力有益心脏，还会让人快乐，减少失智者的忧郁、躁郁状况。
4. 鸡蛋
鸡蛋含有卵磷脂，有益脑部，促进脑部循环。一项芬兰研究发现，摄取卵磷脂较多的男性患有失智的风险较低。
5. 香蕉
香蕉含镁及酪氨酸、色氨酸等，皆有益脑部。每天食用一根香蕉，可安神定志，也有助通便。@
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责任编辑：张晓慧、李凡
