年岁的冠冕 老人住宅设计指南

【大纪元4月19日讯】自由时报记者王昶闵,如何正确照顾老人并落实老人居家安全，在基督教门诺医院所出版的“年岁的冠冕”一书中可找到翔实指引。
　
本书共同作者之一门诺医院护理部督导林雅蘋，将老人环境安全注意事项依区域加以细分，提出具体建议：
　
一、门及走道：门建议以由外向内的推开方式，握把以Ｔ型把为主，因老年人手部握力协调性较差，不容易打开圆形把手。
　
二、客厅：座椅必须重心稳固，沙发避免材质过软、坐垫过低。椅子最好选用藤椅或木椅，椅背应高过头部，双侧有扶手，避免使用摇摇椅以免受伤。此外，家具边缘以圆弧型为宜，或用布、丝袜包裹锐角处，以免意外伤害。
　
三、地板：室内空间最好在同一平面，避免高低落差，如果不便整修，可在高低接合处以颜色区分，或改建成斜坡道。
　
四、扶手：建议在走道上楼梯及浴室内设置扶手，材质可选用不锈钢及木质，高度建议在八十到八十五公分，与墙壁间隔五到六公分，若空间有限则可采内凹式扶手。
　
五、厨房：建议装设具有安全开关的瓦斯炉、瓦斯外泄侦测器与按压式热水瓶。避免让老人操作烤箱、微波炉，若不得已，务必将操作说明以十六号字贴在电器上。冰箱内食物应定期帮忙检查有无过期，或将罐头有效期限字体放大标示。
　
六、楼梯：楼梯照明宜避免环境太暗或太亮反光，以免影响视线造成意外。老人家因关节退化举步不易，阶梯理想高度以十四点五公分为佳。同时也别忘防滑设计，可在阶梯上贴止滑条并以对比易见的颜色区隔，以增加安全性。
　
七、卧室：尽量安排老人卧室在一楼，减少上下楼梯危险性。床铺高度以距离四十五到五十公分为最恰当，就是老人坐于床沿时，双脚可以直接踏于地板的高度。
　
八、浴厕：宜使用冷热合一的水龙头，因为老人家皮肤感觉较迟钝，容易烫伤，也建议改采较安全的电热水器。防滑部分，可在浴缸旁加上直立式与横向扶手，或在浴缸外缘加上把手，使其容易进出浴缸。浴缸内可采用凹凸表面设计，或放置防滑板。地板须放置防滑垫。
　
浴缸和马桶座旁应设置扶手，扶手颜色应该与墙壁成对比，才比较看得见。马桶高度以四十二到四十五公分为宜，颜色应该与地板不同色系，以免老人家无法辨别正确高度与位置。(http://www.dajiyuan.com)