【大纪元11月18日讯】(大纪元记者世桑编译报导)初冬季节来临，在11月20-26日全美游戏周（National Games Week）里，人们将回到过去自己喜爱的时光，推出各种各样的桌上游戏（board games）。
心理学家和有关专家们现在认为，在进行桌上游戏时，不仅只是拥有乐趣，而且还有治疗某些疾病的作用。实际上，一些心理学家已经在使用一些非电脑游戏作为其治疗办法之一，如在治疗精神疾病方面的忧郁症和焦虑不安，以及粗暴态度和外伤回复等。特别是儿科专家治疗孩童的多动症时，桌上游戏可以使孩童和家长得到很好的精神健康，即使没有精神方面的疾病者，收效也是一样的。
孩童在玩桌上游戏时，可以得到很多交流机会，如在没有威胁心理的情况下同别人交流自己的感情和感觉。而且，孩童也时常像对待游戏一样，对待自己将来的人生。父母也会在同孩子游戏的过程中，参进一些具有价值意义的观点，如是否愿意冒险，社会参与意识，如何对待输嬴等。规矩都是在孩子掌握游戏规则的过程中就已经建立起来，这就如同社会上和生活中需要的一些常规之道理一样，它让人们知道如何认识界限和怎么去争取成功。
另外，研究表明，玩耍游戏的也对成人有益。敞怀大笑不仅可以减少紧张，而且还放慢血液循环降低血压，有时还可以战胜忧郁等。游戏也不分年龄大小，可以内外联络各种各样年龄和不同层次之兴趣者。特别是对于家庭来说，人们可以利用桌上游戏之夜，聚集轻松欢笑，加强感情联络，消除白天工作的紧张情绪，这是非常有益的活动。桌上游戏能够把全家人拉到一起，花时间去集中在同一个乐趣上，给每个人都带来快乐。这在当今科技发达社会实在是太需要了，这可以代替家庭作业，年级考分，不和吵架以及其它事情带来的压力。当然，需要适当区分浪费时间和消耗精力和体力的过度游戏。
家庭派对集会是最好的推广和学习新游戏的机会。从有信任的朋友那里推荐得来的游戏内容和办法会全不费工夫，这也是最现实最方便的办法。美国传统人家的桌上游戏很多，如大富翁和拼字游戏等，最近一些新游戏也在推出，如SimplyFun, FunMemories, Simple to Learn, Fun to Play, Drive, Somethin’ Fishy, Crazy Ates, Peace, Chums, Royal Toads, Linkity, Tunebaya, Walk the Dogs, Bringing Down the House, Plext, Handy, Pop Belly, Liebrary, Eye to Eye, Texas Roll’em 等等。 ◇
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