【大纪元5月10日讯】（纽约讯）忧郁症是一种严重的心理情绪疾病，会影响各个年龄层。从去年12月到现在，短短的五个月中，先后有五名华人因种种原因一时想不开而自杀身亡。因此早期诊断和治疗忧郁症是十分重要的。纽约市心理健康协会心理安康一线牵亚裔外展教育主任罗洁于日前在法拉盛图书馆举办的“正确认识忧郁症及失眠症”社区讲座中，这样提醒民众。
忧郁症的特征是，长期生活不开心，且已严重影响到包括睡眠、饮食、个人爱好、兴趣和行为等日常生活。具体来说，任何事情都往坏的一面想，小事也爱发怒，性生活兴趣减退，睡眠异常，昼夜颠倒，饮食习惯要么没有食欲，要么暴饮暴食，人看上去没精打采，疲惫，行动比以往迟缓，严重者甚至出现自杀的念头。
罗洁说，刚刚到美国的新移民，由于不能适应生活节奏快、生存压力大的新环境，很容易患上忧郁症。外在压力和环境的人际关系的改变是忧郁症的诱因。忧郁症是无法依靠自己的力量治愈的，那种以为用自我意志来承受，或外界环境的好转，忧郁症就会自动消失的想法是十分错误的。
罗洁表示，纽约市心理健康协会是专为亚裔民众提供心理健康、个人、婚姻、家庭及酗酒、药瘾等问题的咨询、转介及危机处理服务的部门。协会与纽约市卫生局合设的“心理安康一线牵”热线是一免费的保密专线电话，讲中文（广东话、普通话或其它方言）号码为﹕1-877-990 -8585。此外，下东区服务中心社区精神健康外展服务还专为没有身份或医疗保险的新移民提供免费六个月的精神科服务，包括精神科诊断、精神药物治疗、紧急救助、用药指导、心理辅导、转介服务及小组活动等。
罗洁强调，如果周围朋友有上述忧郁症的特征，就应引起引起重视，劝他们求得心理专业的评估确诊。下东区服务中心办公时间是周一至周五早九时至下午五时，办公地点是﹕157 Chambers Street 7楼（地铁A/C/E/1/2/3/9在chambers街下），电话﹕1-212-566-7775（粤语），1-212-566-7659（国语，福建话），传真﹕1-212-766-5861。(http://www.dajiyuan.com)
