【大纪元5月4日讯】(大纪元综合报导)章子怡十分感谢给了她第一片面膜的化妆师。“他告诉我，人的皮肤从二十几岁就开始老化，对皮肤的保养应在这个年龄开始。”这些建议使她对护肤有所重视而且受益良多。
据搜狐报导﹐天生丽质的章子怡拍戏之前﹐连洗面奶也很少用。拍戏以后，经常会带着妆熬通宵，明显感觉皮肤变差。“尤其是拍《卧虎藏龙》时，又干又冷，几天下来，我 的脸黑黑的，干得都能往下揪皮。我真是急得要命，心想，脸要完了就没法当演员了。这时我的化妆师拿了面膜来给我敷上，凉凉的水水的，特别滋润，连着几天下来脸竟好了很多。那个牌子就是SK-II。”
而卸妆的重要性也是在拍《蜀山新传》时，因为没认真卸妆，得了毛囊炎，她才意识到﹐“所以我现在特别重视早晚的洗脸。晚上是因为一天的污垢都在脸上，而早晨洗脸，则是要洗去夜晚皮肤因自身修复而分泌出的皮脂和油脂，洗掉后皮肤才有光泽。”
章子怡坚持多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常，而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏，我一定不会超过12点才睡觉。”
她的另一项独门秘方是煲汤﹐“拍《卧虎藏龙》的时候，剧组的人每天煲各种各样的汤，然后告 诉我这个汤是润肤的，那个汤是养颜的……汤真的是个好东西，对皮肤非常好。”
舞蹈演员出身的章子怡从无减肥的困扰，她认为性感其实和身材的胖瘦 关系不大，更多的是由内而外散发出来的一种非常个人的气质。
当年拍《卧虎藏龙》之初，她不被导演李安看好，戏一边拍李安 一边还面试其他演员，看有没有更适合的可以把她给换掉。顶 着巨大的心理压力，章子怡自个儿起早摸黑地练剑磨演技。在一场打斗戏中 她的右胳膊受了伤，也是咬着牙泪水往肚里咽，却还要装作没事儿继续拍摄，以至留下了无法治愈的顽症。这个外表看似单薄的女孩子有着外人难以想象的坚强。@
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