【大纪元9月13日讯】【大纪元记者金沙休斯顿报导 】 9月3日（星期六）下午1 点到3 点﹐慈济德州分会静思堂举行口腔卫生讲座 ﹐邀请由纽约来的许左龙牙医师主讲 “保健牙齿的新观念和新方法”。许医师强调牙齿不能刷﹐要轻轻按摩牙龈才是预防牙病的好方法。
许左龙表示﹐根据中国预防医学会报告﹐中国的人口中﹐约有5亿人口从来不刷牙﹐而在刷牙的病人中﹐有95%的牙病完全可以避免。也就是说﹐有95%的牙病是由于不会刷牙﹐不能保持口腔干净引起的﹐而刷牙是一种根深蒂固的习惯﹐很难改正。
想要知道自己的刷牙习惯﹐可以使用牙科的显斑剂﹐是一种药片﹐放入口中咬碎﹐吞不吞咽都可以。很快就会把长期残留在牙齿上﹐没有清理的菌膜斑显现出来。菌膜斑﹐是造成牙周病的主因﹐不加处理﹐和口水中的钙质混合﹐长期后成为结石﹐将会导致齿牙动摇和脱落。
从许左龙带来的幻灯片资料里﹐可以看见经过显斑剂的处理后﹐人们刷牙的习惯。很多病人的牙齿都是变形的﹐尽管他们刷牙刷的很勤快﹐也不干净。最大的失误就是大力而且左右的在平面上刷﹐不但很多地方刷不到﹐还伤害牙龈﹐露出牙根。有一张幻灯片的牙根上有蛀孔﹐据许医师说﹐这样的牙齿﹐两个星期之内就要折断了。
许左龙说﹐他行医30年﹐知道一般牙医是怎样教导病人刷牙的﹐但是牙医使用的是模型﹐刷的时候﹐里里外外的动作﹐病人都看的见。病人回家后自己刷﹐能够看到的地方就很少﹐尤其是牙齿的背面﹐更难掌握。病人等于什么都没有学﹐还是依靠习惯﹐因此这个方法非常失败。
由于牙病的起因是牙龈处的残留食物引起的菌膜斑﹐因此保持牙龈的清洁和健康才是诀窍。牙龈的纤维很脆弱﹐不能用力硬刷﹐最好用特软(或超软)的毛刷﹐刷毛各半﹐成45度斜角﹐放入口中用手指轻轻捏住﹐贴在牙齿和牙龈上轻轻按摩﹐按摩时不离开牙龈。只要刷头末端低于齿列上最低的牙龈缘﹐牙龈缘附近就一定可以清干净。
至于牙膏﹐可以不用。牙膏里面有70~80%是磨的很细的细砂﹐大力刷牙会损害牙齿的珐琅质﹐使牙齿表面随着岁月的消蚀而变薄﹐颜色暗黄。(http://www.dajiyuan.com)
