【大纪元6月7日讯】（大纪元记者陈紫吟编译报导）澳洲睡眠专家指出, 将近五分之一的人每夜睡眠时间少于6个半小时, 成为糖尿病和其它慢性病症的主要隐患者。
据澳新社消息, 悉尼乌寇克学院(Woolcock Institute)的科学家对纽省3,300 位居民进行了一次调查,结果发现严重睡眠不良的人数十分庞大。有超过十分之一的人感到白天严重困倦, 而超过十分之三的人患有失眠症或一些其它失眠症状。统计显示, 18%的成人每晚睡眠少于6.5 小时；30、40岁的人睡眠最少。
医生认为，睡眠不良的人荷尔蒙会失调, 食量会较一般人大,从而可能会导致肥胖症和糖尿病。缺乏睡眠将可能成为澳洲大众健康的一个主要影响因素。(http://www.dajiyuan.com)
