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怀孕妇女应该尽量多喝水

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【大纪元5月7日讯】(据中广新闻报导)德国的研究建议怀孕妇女尽量多喝水。研究指出,妇女在怀孕期间,血流量会增加,血流中水分的替换活动也会增强,对腹中胎儿来说,水分是输送营养的途径,它还可以促进代谢和循环。

研究说,孕妇喝水,以天然的矿泉水最佳,稀释的果汁或是茶,也可以接受,每天饮水量要视体重而定,以75公斤的体重来说,每天应该喝到2.5公升的水。

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