“想进知名企业”、“想出国留学”、“想说得一口流利的商业英语”、“梦想有一天能住在纽约”……。人生有着无限多的梦想，能不能实现梦想，其实有几项重要因素。
．真的想实现吗？＝决心
．是否从内心涌出想实现梦想的念头呢？＝热情＝动力
．决定目标值了吗？＝基准、里程碑
．是否照着计划行动、持之以恒呢？＝实力行、持久力
．觉得快乐吗？是否百分之百投入？＝快乐指数很高
不论是谁都有可能圆梦，但能不能实现端看自己。
一开始就要抱着想圆梦的心情，再来就是靠一股热情维持这念头。活用这股干劲与持久力，便能够轻松地朝目标迈进，这就是想像力与目标的结合。
何谓想像力呢？就是在脑中烙下具体映像。
譬如，“梦想有一天能住在纽约”的话，就要试着描绘自己住在纽约的具体印象。
纽约腹地广大，纽约州面积是日本国土的三分之一，所以最好试着想像自己要住在纽约哪一区、什么样的房子。是住在曼哈顿吗？曼哈顿地区和东京环山手线所含区域一样大，分为北与南、西与东，气氛截然不同。
是住公寓吗？还是住郊区的独栋房子呢？
为了实现“想住在纽约”的梦想，首先要具体地规划梦想。光是“想定居纽约”这念头其实很模糊，不够具体。譬如，先找张理想中的公寓，或是郊外有庭院的独栋房子照片。
现在用网路搜寻的话，一下子便能找到许多符合条件、隔间设计清清楚楚的房子照片。当然不需要达到百分之百的要求，不过找张较为契合自己将来想住的地方总是比较好吧。
寻找自己理想中的房子然后列印出来。重点是，这张照片要缩小成和自己大头照一般大小的尺寸贴在某个地方。“我现在就住在纽约呢！”这样就很有气氛了。
所谓将想像力具体化，便是将映像烙在脑中。而且最重要的是，看到这影像，内心是否涌起兴奋的情绪呢？不妨将和大头照一般大小的纽约住家照片贴在冰箱上，或是装进相框摆在桌上，每次看到都会让你心情雀跃，必须要是这种照片或图画才行。就连早上搭电车上班时，突然想到那影像都会不由自主地窃笑。
为什么呢？因为想像力是燃料，让我们为了实现梦想，持续保持干劲的就是这股燃料。“好，冲啦！”涌起一股干劲，“若是成功的话，可是不得了呢！”就是要烙印这般能够让自己跃跃欲试，充满干劲的心情。
订立行动计划的记事本达人术，佐佐木流时间管理法的目的便是让自己活得更快乐。如同花时间圆梦般，想永远保持愉悦、兴奋的心情。因为有此动力才能促使我们勇往直前。
燃料备妥后，接下来就是设定目标。所谓目标，其实不是最终站，只是一种基准、里程碑。自己究竟能够前进到什么样的境界、今后该往什么方向前进，为了具体化这些事的一种标记、刻度。
下一个步骤就是明确订立为了实现“想定居纽约”的梦想，所需达到的每一个阶段。
所以具体化目标、记录过程，是确认自己离梦想还有多远的工具，决定目标才能具体订立行动计划。
订立目标有两项条件。一是予以数值化（区分清楚），另一种则是确定日期、时刻。
比方说，已经订立“想住在纽约”的目标后，若没有确立最终“何时”达成的话，就不算开始着手实现。“我已经决定好日期了。”、“那什么时候去纽约住呢？”这么问他时，“三年后。”得到这样的回答。虽然明确回答出时间，但“目标还是不够明确”。
“你说三年后，那有具体计划吗？”再这么问，“嗯，这个嘛……”这样根本永远都无法实现梦想。
首先，以目标条件确定日期。试着思考三年后，到底是什么时候。
若今天是二○○五年十一月二十三日，三年后就是二○○八年十一月二十三日。“二○○八年十一月二十三日我要去纽约住”换成这般说法后，便能将梦想稍微具体化。
加上日期比起只是抛下一句“三年后去纽约住”是不是觉得有很大的差异呢？
然后，所谓“住”并不是推定行动的表现，为了将定居这行动具体化，改成“搬家”这字眼感觉更落实，这么一来日期便能更加明确。以此为“里程碑”来订立圆梦的行动计划。@
转载自 《活用记事本设定工作目标》 春光出版
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