我们认为，阿兹海默症可以预防，甚至有可能根治；只要我们在器官严重受损之前，找到并消除造成脑部退化症的内在诱因，就可以完全避免罹患阿兹海默症。所谓“阿兹海默”，是对受损大脑的一种描述，这种创伤是由炎症引起。
大脑之所以会记忆力受损有许多原因，如局部贫血或组织供血不足；如果血液循环受到损害，供血不足的组织会出现炎症。因此，良好的血液循环对于防止组织发炎及维护组织健康，是至关重要的。既然血液循环不良是引发阿兹海默症的诱因之一，便能解释何以动脉硬化症患者容易患阿兹海默症的原因。
另一方面，发炎也可能是接触有毒物质所致。生活中常接触到有毒物质包括，铅、汞等重金属、多氯联苯或杀虫剂；某些药物也可能诱发脑炎，如“利他林”等中枢兴奋药，还有“氟西汀”类药物里的抗抑郁药。遗憾的是，这些药物的临床使用时间不长，医界无法说明在对步入老年后罹患阿兹海默症的病人，会产生多大的影响。
炎症的其他诱因，还包括：慢性感染、过敏、外伤或机械性损伤、自身免疫系统疾病、肥胖症、胰岛素抗性、线粒体受损、氧化压力、营养不良、维生素缺乏症（特别是缺乏维生素B12）、体内同型半胱氨酸含量升高等等，不一而足。
找出大脑发炎原因，对症下药
假如问题的关键是血液循环，那么就得改善血液循环的状况；假如问题是中毒，或自由基受损，还是粒腺体发生功能障碍，或营养不良、缺乏维生素B12等，都要找出问题的根源，并针对这些特定问题各个击破，才能避免疾病发生。
这些诱因可能启动大脑发炎的过程。冻结、减缓或逆转发炎过程的治疗，有可能预防与避免阿兹海默症。这可能说明了为什么1997年的研究人员发现经常使用消炎成药，降低阿兹海默症70%的发作可能性。这种药物是布洛芬（ibuprofen）。但是，我们并不是建议每个人都开始服用镇痛解热剂Advil预防阿兹海默症，因为在保护大脑的过程中，受到伤害的可能是肾、肝或胃。
在2002年，研究人员发现摄取大量膳食抗氧化物的人，罹患阿兹海默症的概率降低了70%。
举个例子来说。63岁的建筑师斯坦，他罹患“饮食失调”，体重过重，心情抑郁；每年，斯坦都会来找我们看病，治疗期间减掉了10公斤的体重，但回去后却继续暴饮暴食，直到体重反弹，再度恢复旧观。
斯坦在事业上是成功人士，在家庭生活中却相反；他离过两次婚，最近刚结第三次婚，之前的婚姻都不愉快，这次倒是不错。可是，斯坦开始经常出现“暂时性完全失忆症”，也就是他在短时间内会完全失去记忆；他咨询了一位神经科医生，被诊断为“认知能力受损”。＜续＞
转载自《不吃药的生活》大树林出版社@(http://www.dajiyuan.com)
