site logo: www.epochtimes.com

怎么睡都睡不饱 小心罹患疾病

人气: 209
【字号】    
   标签: tags:

【大纪元7月24日报导】(中央社记者黄国芳嘉义县二十四日电)嘉义一名妇人长期睡不安宁,梦中拳打脚踢、胡言乱语,日前至大林慈济医院的睡眠中心检查后,确诊是“快速动眼期行为异常疾患”,经医师药物控后,已改善。医师冯清世强调,现代人很多已罹病却不自知,建议如果长期白天精神不振等状况,应赶快寻求专科医师协助。

大林慈济医院神经内科冯清世医师表示,这名六十岁的妇人情况是多梦、失眠,常在半夜中断睡眠。但陪同家属则说明,阿嬷睡觉时,半夜常会拳打脚踢、胡言乱语,表现出极度焦虑、害怕的情绪,遇到这样的情形,家人只好将阿嬷摇醒,已经持续近两年,但最近精神愈来愈差,才带来求医。

冯清世安排病患到睡眠中心接受睡眠多项生理检查,确诊阿嬷是罹患“快速动眼期行为异常疾患”;冯清世说,这种疾病患者多半是在以往受过什么刺激、或阴影所造成,会在夜间多梦,且梦见恐怖情境,不是梦到自己被人追打,就是自己在追打别人,才会有如此激烈肢体动作。病患经详细问诊,妇人早年曾受丈夫家暴,虽然先生已往生,但内心阴影仍在。

冯清世指出,人的睡眠分为三个时期,先浅睡、深睡,到快速动眼期睡眠,一个周期约一个半小时,一个晚上的睡眠约经历四到五个周期;快速动眼期睡眠主要放松自律神经,放松时肌肉张力下降,疲劳才得以恢复。

不过,罹患快速动眼期行为异常疾患,脑干过度兴奋,未能抑制肌肉放松,虽然睡一觉醒来,却仍觉得疲劳,长期如此,常会造成精神不振、注意力不集中,严重影响工作、读书品质,现代却有很多患者罹病而不自知。

评论