【大纪元8月29日讯】人们口头常说，哎呀这个习惯都一辈子了，难改了。我这里说的是人们的饮食习惯，可能比其它习惯更难改了。简单说：北方人爱吃咸的，南方人爱吃甜的，四川人爱吃辣的。总之﹐人们总结说：一方水土养一方人。也就是每个地方有每个地方的饮食习惯。我们中国人几千年来基本上是以植物食品为主的饮食习惯，平时仅仅有少许动物食品，只有节日或亲朋往来时多几道动物食材上桌，可以说中国人的身体和五脏六腑是以植物性为主的食物塑造的，即五谷杂粮。可见一辈子养成的习惯难改，而成千上万年养成的生活习惯，更不是一时甚至几十年就能改掉的。
然而当今的人类，食物极大丰富，什么鱼肉蛋奶就不用说了，就是普通的米面也加工的精上加精。所以人类很多的病就发生在这里。比如现在的食品精又精，细又细，而缺的就是粗纤维，所以有3－4成人有程度不同的便秘，由于是人们的饮食习惯造成的，所以被称为习惯性便秘；现在还有2－3成的人小关节疼痛，甚至红肿，这是由于动物食品摄入过量，患了痛风症；还有 3－4成的人血糖高，甚至出现了口渴、尿频的糖尿病，是由于高能食材特别是淀粉饮食过多引起的；还有4－5成的人有不同程度的心脏功能失常，这是由于高脂肪的动植物食品摄入过多，造成高血脂，逐渐破坏了人们的血管，而心血管损伤了，自然心脏要出问题。
上述这些毛病，都是由于人们千万年养成的习惯，每天过着鱼肉蛋奶精粉精米的生活，身体肯定是承受不了的，要想解决这个根本问题很难。因为，这不仅需要每家每个人要改变饮食习惯，而且整个社会都要动起来。比如从食物的加工，供应餐馆的品种。如：红烧肉，红焖肉，回锅肉等饮食种类是中国人千万年形成的，不是一下能改，甚至怎么改，改成什么样呢？有些人逃而避之，去吃素食馆，久之，同样吃出了问题，以个体想改变人类过去的习惯，又无能为力。真正想解决这个问题非全社会，全人类共同努力不可(如美国提出“消灭”胖孩子)。现在就个人吃出了毛病，也只有先研究治疗的问题。
兴宏中医诊所郑医生总结四代中医世家和本人四十多年临床经验研制出龙灵牌系列中成药治疗效果非常好，现介绍如下﹕
龙灵牌便秘通：根除习惯性便秘。服后一通永通，能很快使患者恢复肠道功能，三天为一疗程，一般18天内即可根治便秘。
龙灵牌尿酸净：清除血中尿酸，根治通风。
龙灵牌汤尿频和糖盲清：清除糖尿病患者的口渴尿频，视力下降。
龙灵牌心复康：专门清除心肌梗塞引起的心慌胸闷心绞痛。
兴宏中医诊所 电话:626-572-5092
地址﹕3319 N. San Gabriel Blvd. #B Rosemead, CA 91770
(兴宏中医诊所供稿) (http://www.dajiyuan.com)
