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久坐不动 530万人死于活动量不足
2012-07-19
关心健康 要问问您也是久坐一族吗?当心这可能已经危害到您的寿命了!一项最新研究指出,全球大约有三分之一的成年...
美银美林:抗肥是未来重大投资
2012-07-17
美银美林公司(Bank of America/Merrill Lynch)今天提出报告指出,对抗肥胖将成为未...
每天久坐勿逾三小时 可多活两年
2012-07-12
久坐有害健康!一项新的美国研究显示,成年人每天看电视时间如果少于2小时,平均可多活1.4年,而坐着不动的时间...
每天坐少于3小时 寿命多2年
2012-07-10
研究人员今天表示,美国成人坐着不动的时间1天低于3小时,寿命可延长2年,但他们也坦承,要做到这点很困难。
老中医师 谈气功的强身妙用
2012-07-02
气功在我国源远流长,已有数千年的悠久历史,是古代养生学中的一个重要部分——练功者通过调身、调心、调息,发挥自...
运动锻炼 你做对了吗?
2012-07-01
许多人会藉由运动的方式让自己拥有更好的体力与健康,但如果运动不慎,则可能会造成“运动越多,损伤越多”。
研究:多走路降糖尿病风险
2012-06-29
美国研究今天指出,很少运动的糖尿病高风险者,每天若能多走路,确实有助降低患病风险。
姊妹爱运动 停经罹乳癌风险低
2012-06-26
美国研究今天指出,适度运动妇女停经后罹患乳癌风险,可能较不运动女性来得低。
敲打功有疗效? 中医师:恐致脑中风
2012-06-15
(据台视新闻报导)到底敲敲打打,对真的能治疗疾病? 中医师说,外力治疗敲打其实非常危险,万一敲中要害,可能有...
打网球脚底酸痛 原是扁平足造成肌腱发炎
2012-06-07
(大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导)一位五十多岁蔡性男子热爱打网球,日前左脚底酸痛,遍寻中西医及民俗疗法,三个月...
运动累到爆 研究:降温助甩肉
2012-06-06
运动被视为燃烧卡路里及减肥最有效的方法,但科学家现在表示,有一种截然不同的方法可以打击肥胖,民众不用花上好几...
儿童转大人 增高怪招恐揠苗助长
2012-06-01
家里有青春期的小孩吗?这时候很多家长想出了各种增高术,最常见的就是中药转骨秘方,或尝试穴道按摩、针灸等;甚至...
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