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【大紀元8月16日訊】女士們穿高跟鞋，希望使腳和腿看起來更修長，線條更美，近年香港女性流行穿「尖頭高跟鞋」，且有越來越長之勢。不過，香港消費者委員會提醒愛美的女士們，長期把腳趾夾在不合腳形的鞋裡，可能會對足部造成嚴重損傷。
中央社報道﹐消委會宣傳及社區關係小組主席盧子健於八月十五日在記者會上表示，如果尖頭鞋設計得宜，適合腳形，腳部是沒有問題的，但若鞋頭設計太窄，把腳趾全都擠入尖端部分，便會增加患拇指外翻的機會。
根據大陸一份研究指出，二百二十多名年齡在二十五至三十五歲的腳部病患者中，三分一有穿著高跟鞋及尖頭鞋的習慣，而腳拇指外翻 ( Halluxvalgus) 則是常見的症狀，患者拇趾關節變形、腫脹疼痛，不堪受壓，除遺傳外，穿不合腳的鞋而使腳趾被擠易位是這類腳病的主因。
香港足病診療師協會近期完成的調查發現，一千九百名穿高跟鞋的被訪者中，三成六有厚繭、雞眼等足病，百分之九則難於找到合適的鞋。另外，美國腳及腳踝體科的資料顯示，尖頭加高跟的鞋對腳部健康的影響十分嚴重，包括高跟鞋使腳掌承受過大壓力，而腳趾又擠向鞋頭，若鞋頭又尖又窄，穿上一段時間，會引致腳拇指外翻、槌狀趾及足部變形等情況出現。
除了尖腳高跟鞋會對腳部造成損傷外，香港女士們夏天流行的「拖鞋式高跟鞋」也會導致腳部受傷。盧子健形容，這類高跟鞋雖然穿著方便，但容易鬆脫，腳趾及腳底必須抓緊鞋子，因為腳部肌肉過於用力，會使筋肌勞損，長期穿著會導致腳底筋膜炎。此外，這種高跟鞋容易鬆脫，增加絆倒的機會，所以駕駛、乘搭公共交通工具或經常在戶外工作的人士不宜穿著，以免發生危險。
盧子健忠告年輕人，穿不合腳的鞋，可能暫時只會生出雞眼或繭，但中年以後，這些日積月累的創傷就可能變成嚴重的足病。糖尿病患者、先天易患拇指外翻的人士對鞋的選擇更須謹慎。
為此，消委會建議女士選擇高跟鞋時，應注意鞋跟不應超過兩吋高，而鞋頭的寬度，也不應比腳板窄過半吋，讓腳趾有足夠的活動空間。另外，也不要連續穿著超過三個小時，否則可能會引致背痛及腳病。
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