多行善事可以防止老年痴呆

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(http://www.epochtimes.com)
【大紀元8月7日訊】老人痴呆症原來也可以靠高尚的言行和人生哲理抑壓的。美國傳染病學家史諾頓教授在研究天主教修女老化問題時,發現了這養生的真締,于是撰寫名為《优雅的老去》的專書,探討大多數修女健康長壽的秘訣,讓一眾“凡夫俗子”借鏡。

來自肯塔基大學的史諾頓教授征得圣母修女學院的同意,研究老人痴呆症對年邁修女的影響。

研究人員不但獲得合作,取得修女在世時种种与這种病症有關的資料,還獲得七百名年齡屆乎七十五歲至一百零六歲的修女慷慨同意,在去世后捐贈腦部,讓研究小組解剖。

小組發現,部分已死修女的腦部,有非常嚴重的老人痴呆症??象,但在世時卻不曾發病,或者只顯現出非常微弱的病症病狀。不過也有修女出現相反情況,腦部雖然只呈輕微的痴呆症情況,但晚年卻要在極度痴呆失智的病況下渡過。

史諾頓說,修女平均年齡高于一般人,晚年也較少得病和殘障。除了飲食有節、起居規律外,一大原因可能是她們對教育、工作、社區和禱告都很用心。

据研究小組透露,老人痴呆症的根源始于早年,疾病后來之所以顯現并趨嚴重,其實跟患者的教育、營養、運動、情緒等有非常密切的關系。

此外,患者”小中風”的次數愈多,表示累積起來到晚年發作的效應就愈嚴重。
目前科學界已經斷定飲食与運動可以預防中風,而史諾頓小組的研究則首度确定老人痴呆症不僅与年老有關,生活方式也是個中關鍵。(http://www.dajiyuan.com)


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