改變的力量
莎士比亞說：「我們了解自己的現狀，但卻無法預知未來。」
這像不像在說你？你在意當下遇到的障礙和失敗，但卻沒有停下來想一想未來會怎麼樣。
這是因為你從小就受到錯誤的思維、教條和價值觀的影響，因而無法認識自己的能力和獨特之處。
作為生活的創造者，你完全有能力改變自己的生活。「你不能指望別人解決你的問題」──這是每個偉大學者都會得出的共同結論。
正如某些大師常常提醒的：「天堂就在你心。」天堂不在遙遠的國度，也不在九霄雲外。
佛家有云：「以自己為明燈，以自己為皈依，勿以其他為皈依。」每個人都有自我治療的能力。打破消極思維的束縛之後，剩下的便是健康、幸福、富裕和安全感。
除非你意識到自己作為一個人的真正價值，否則不可能建立起絕對的自信。只有在真正確認自己存在的獨特意義之後，才可以從自我強加的禁錮中解脫。
是的，是「自我強加」！不是父母、家人、上司或社會，而是自己強加。我們把自己的生活交給別人，並甘願被束縛。
除非能拋開罪惡感，停止自己不當的自我輕視，否則在建立自信和解放自我的道路上，將註定無功而返。
為了成為一個真正自由、富有同情心、熱情和內心充滿愛的人，首先你要做的是了解自己、愛自己。
一直以來都有人告訴你「愛人如己」，但如果你連自己是誰、是怎樣的人都不了解，那麼，這句話既欺騙了你，也欺騙了別人。@(待續)
摘編自 《自信，就是為自己作主：21天脫胎換骨塑造全新的自己》 久石文化事業有限公司 提供
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