美第一夫人鍛煉習慣:黎明前去健身房

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【大紀元2012年08月25日訊】(大紀元記者任凱文編譯報導)每天早上6點鍛煉身體?對共和黨副總統候選人萊恩(Paul Ryan)來說,是這樣的。但還有另一個有影響力的政治人物,也是時常在那時完成鍛煉身體。她就是第一夫人米歇爾•奧巴馬。

據《赫芬頓郵報》報導,第一夫人告訴女性網站iVillage,特別在學校開學後,她每天凌晨4點半或5時開始鍛煉身體,在孩子們醒來前鍛煉完。這週第一夫人在iVillage擔任客座編輯,主題是「快速回到返校生活」。

第一夫人在接受採訪時告訴該網站:「巴拉克(奧巴馬總統)和我每天都要鍛煉身體的。」通常,我在他之前去健身房。但他時常是在我鍛煉中間或將要結束時才來。我們都看《體育中心》節目,我們都著迷這個節目。這就是為什麼我知道這麼多有關體育的事情,並且你開始有了對紐約噴氣機隊的四分衛科比(Tim Tebow)和桑切斯(Mark Sanchez)的看法。

她補充說,如果她在路上,她經常帶一根跳繩。「如果沒有跳繩或地方的話,我可能會做30分鐘的常規運動,這包括一分鐘的傑克跳接著做一分鐘的俯臥撑,再做一些仰臥起坐。休息半分鐘,然後再做。」

第一夫人還告訴該網站,她家食品的缺點是什麼。對於她女兒瑪麗亞(Malia)來說,就是果汁。她媽媽(米歇爾•奧巴馬)曾建議她喝水或和礦泉水混合喝。對巴拉克來說,就是炸薯片抹辛香番茄醬和鱷梨醬,或像花生、杏仁和山核桃等堅果。「他用一隻手搖動,並用他的食指,像一個小的自動售賣機一樣,把它們彈到他的嘴裡。當他那樣做的時候,我就模仿他那樣。但他是一個喜歡吃堅果的傢伙。這就是他一直在咀嚼的原因。」

至於第一夫人呢?她說:「炸薯條。這挺好的因為你不能只吃薯條,所以這挺好。但是,如果附近有薯條,我就夠了。」

第一夫人是iVillage網站一系列計劃的客座編輯的第一位。這個網站是NBCUniversal的一部分。

(責任編輯:張東光)

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