【大紀元7月6日訊】美麗除了气質以外，重要的是皮膚的美麗。根据春季的气候特點和皮膚的狀態，應該采取有效的護理方法：首先要注意清洁肌膚，清爽洁淨是健康肌膚的重要保證，用質量好的洁面乳洗面，其次要補充水分，适當補充水分可以使肌膚滋潤延緩衰老。
在周六睡個好覺消除一周的疲累。接著，花5—10分鐘開始沐浴洗發，選擇香味清雅的沐浴露或滋潤沐浴乳，從頭到腳清洗之后，立刻讓人神清气爽。在浴室仍充滿蒸气時，是除去腿毛及腋毛的好机會，以女用刮刀或專用除毛蜡，在毛孔舒張的此刻，花5分鐘的時間，仔細去除細毛，最后別忘了拍上調理收斂水。
再利用5分鐘的時間，做一次身體去角質。去角質時的輕松按摩，將令累積了一周壓力的肌肉，得到松弛。除了利用身體去角質霜之外，也可以用剩下的臉部去角質霜做身體及腳部的去角質喲！去角質時可別讓自己閑下來，可將洗淨的頭發抹上護發乳后挽起，利用浴室內的蒸气順便來個沙龍級護發。
如果想自己做臉部按摩，可以在臉部去角質后，涂擦按摩油，由鼻翼往外推開，額頭部分由下往上的方向按摩，可使臉部肌肉富有彈性。注意正确手勢的方向，以免造成產生皺紋的反效果。
還得記得替自己敷個臉，讓肌膚得到深層清洁的机會，簡而言之，就是臉部的周末大掃除，花個10—20分鐘就能讓肌膚徹底清洁。
在敷臉的同時可以做進一步的護發，也就是除了護發乳之外，一周一次的深層護發可在此時進行，如果家中有護發蒸气机可罩于剛才涂好護發品的頭發上。趁這個雙手剛好沒事可做的机會，看看浴室中准備的小說或報紙，如果有音樂就更棒了！
15分鐘后，以溫水洗淨面膜及護發用品，從頭到腳指頭的保養暫時告一段落，相信你已經覺得自己是美麗的，最后是臉部及身體保養的完成工作。 @
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