布朗人喜歡歌舞，每逢年節總要縱聲高唱，翩翩起舞，歡樂到深夜。布朗族青年從小就要學彈各種樂器，練唱各種曲調。布朗山上的曲調分為甩、宰、索、綴四種。甩調激昂抒情；宰調歡快活潑；索調用小三弦伴奏，適合唱習俗歌曲；綴調則用於盛大舞會中的對唱，多頌揚民族的英雄歷史人物。領唱者亦常根據場面即興編增歌詞的內容。
布朗人的歌與豐富多姿的舞配合緊密，墨江一帶流行的「跳歌」就是一例。跳歌是又跳舞又唱歌的意思，因舞步不同有「二則歌」和「三則歌」的區別。一個村寨跳歌，經常邀請外寨的高手參加，跳歌之後還要舉行歌詠比賽，宛轉悠揚的山歌在村寨的夜空中久久絮繞迴盪。
圓圈舞是布朗青年最熱衷的集體舞。跳舞時先由能歌善舞的「冒少頭」領舞，伴隨著（金芒）鑼與象腳鼓的節奏，姑娘們自動圍成一圈，邊跳邊朝逆時針方向移動腳步。舞姿輕盈而優美。一群小伙子在裡圈作虎步跳躍，他們時而分散與姑娘輕聲對唱，時而聚合臨摹動物行為舞蹈，如此反覆循環，盡情抒發心中的喜悅。
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