【大紀元4月13日訊】（大紀元記者鄭亦宸編譯報導）近年來美國民眾較常支出而較少儲蓄。去年美國的儲蓄成長率為-0.5％，是經濟大恐慌後第一次。負的儲蓄率代表消費者花費比扣稅後的收入還多，也表示美國民眾不但沒有儲蓄而且開始借款以維持支出。
据美聯社報道，銀行比率（Bankrate.com）的資深金融分析師麥布萊德（Greg McBride）說：「這是個消費問題。我們必須學會看著鏡中的自己說『我必須少花點，這樣才能存錢。』」
如果不儲蓄，一旦失業或當車子需要大修時便會很快落入經濟困境，最後可能爲了讓孩子上學背負很重的債務，而且煩憂退休後沒有足夠的經濟來源。
開始存錢的好方法就是每天都撥出一點錢儲蓄，即使幾塊錢或幾十塊錢也好。
紐約州錫拉丘玆大學（Syracuse University in New York）惠特曼管理學院的沃金斯（Boyce Watkins）教授認為，人們可以自己選擇儲蓄或不儲蓄。他說：「我們常聽到人用相同的理由宣告破產，但我們沒有選擇訓練自己。」
很多美國人不緊張於金錢的思考計劃，因為近年來，一般家庭都能有一個舒適豐足的環境，所以，他們不擔心自己的經濟，也不儲蓄。
沃金斯說，“像我祖母走過經濟大蕭條那一輩的人，他們都知道經濟貧困時的窘境。但40以下的人不了解那樣的處境，當你不知道有風險時就會很大膽”。
沃金斯教授就是由祖母那兒學到了儲蓄的基本原則，還有不要”賺多少花多少”、在需要時才使用信用卡、有帳單就要繳清等。
開授個人財務管理課的沃金斯教授建議了以下幾個學會儲蓄的好方法：
-用小本紀錄收支
-對自己承諾要學會把收支管理得更好
-減緩花錢的速度
-知道並非所有休閒娛樂需要花錢
-每個月初存錢，才不會到了月底沒有錢可存或存得太少。
大部分”花錢狂”都是因為永遠無法滿足購物慾望，就像那些無法滿足食慾的過食者。你可以為自己編列一些預算，讓自己把錢花在自己想要的事上，但是一定要事前設好限制。
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