人们都怕得病，其实疾病正是你成熟的契机，那是你内心与你的对话，如果你仔细倾听，然后加以修正，人生就会因此而有一些感悟。但是，通常人们都会加以抵触、敌对、掩盖、压制，使疾病变得不再是它的本来面目，说的不是它本来想要对你说的话，最后变成一派胡言，而你的生命也因此变得一塌糊涂。头痛有头痛的深意，溃疡有溃疡的警示，这些症状对生命来说并无敌意，它只是在告诫。但人们听不得这逆耳的忠言，偏要与疾病做斗争，就像是一位昏君，杀死了仗义直言的忠臣一样。
为什么我们对那么多的疾病束手无策？那是因为我们不能辨别谁是罪魁祸首，而只是挥舞着大刀在滥杀无辜。所以从现在起，请大家小心地对待自己的疾病，用一种宽容平和的心来倾听它。它既是问题，又是答案的指针，我们可以按照心灵的指引去走一条本能的自愈之路。
治病不可强扭
治病要顺其性而为，舒其所欲发，则内外合力，不治而治。不可恃药力之毒，逆势强压，如石头压草，费力而无功。
几个月前曾治疗过一个病人，患者十七岁，女，因每日下午至晚上的无名低烧（三十七．八度）造成的头痛头晕而辍学在家，四处检查却不知烧起何因，遍吃各种退烧的中西药皆疗效不显。
初见患者面色萎黄，情绪极为低落。给我看了一老中医开的汤方，皆是苦寒祛火之药，说已吃三月，见着就想吐，没什么疗效，但又不敢不吃，怕病情加重。我问患者喜欢吃什么，她说喜欢吃肉，但已三个月不敢吃了，老中医不让吃，说肉生痰火，只可吃蔬菜、水果。我说有什么爱好，她说最爱唱歌，但因发烧时嗓子会疼痛发炎，也一直不敢唱。
我对她说︰“从现在起，你想吃肉就吃肉，想唱歌就唱歌，百无禁忌，随心所欲。”小女孩一听，立刻眼中放出神采，而她妈妈却慌了，连忙说：“老大夫一再叮嘱，不能吃肉，而且她现在还两天一次大便，经常便秘，再吃肉，恐怕……”我说：“她本无大病，因经期时生了闷气，造成气血瘀滞，肝胆之气郁结；本应抒发情志，调畅气机，却天天以苦寒之药降火，使郁结无舒展之日，咽痛、头痛、痛经，都是压抑造成的结果。而苦寒之药最伤脾胃，气血不足，大便必然无力而下。”
我给她开的药方是：大山楂丸，吃肉后服两丸。补中益气丸，每日三次，不定服。（因此药有人参，并写有止泻作用，小女孩妈妈有些困惑，问能否减量。）月经来之前服加味逍遥丸，快结束时吃六味地黄丸。另每日再喝生姜白萝卜汤一碗。
老中医的药是不可再吃了。我告诉她治痛经的几个穴位，每天点按五分钟即可。
三天后她来电话说，头痛头晕症状已无，大便每日非常顺畅，精神状态很好，每日吃肉、唱歌很高兴。只是发烧未退，前一天还增高到三十八度以上，她妈妈有些担心。我说没关系，你现在不用考虑发烧的事，这是身体的自我调节，过一段时间自然就好。一个月不到，小女孩已经痊愈，痛经症状也从此消失。
这个病例说明：治病要顺其性而为，舒其所欲发，则内外合力，不治而治。不可恃药力之毒，逆势强压，如石头压草，费力而无功。＠
转载自《求医不如求己》 脸谱出版社 提供
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