【大纪元2月26日报导】（中央社记者李先凤花莲26日电）操场上10多个人围着又唱又跳，还伴随着如雷的笑声，原来他们在做“大笑运动”。花莲市民族里长陈瑞萍天天大笑，改善自己身体健康，并努力推广。
陈瑞萍说，6年前被诊断鼻咽癌2期和淋巴癌4期，在做了化疗、电疗后，又罹患忧郁症、躁郁症、恐慌症，体重仅剩30多公斤，生命悬于一线间。
偶然间，她看到报导，“大笑可以改变生命”。抱着姑且一试的心理，打电话给台湾爱笑瑜伽协会会长陈达诚。经过陈达诚的指导，她开始每天练习如何去笑。
陈瑞萍说，因为笑产生正面的能量，思想、观念愈来愈放得下，身体状况也逐渐好转。她想把这个改变，让大家都知道，并帮助跟她一样陷于病痛的人，于是成立“爱笑俱乐部”。
现在每周有4天的早上，有时10多个、最多有30个会员，大家聚一起练笑功；没有什么特别招式，可以唱唱儿歌，可以分享笑话，最重要的就是放声大笑。
60岁的蔡先生参加爱笑俱乐部3年，他说当年自己罹患重病，身心憔悴之余偶然认识陈瑞萍，参加几次爱笑聚会后，他的白血球指数竟回复正常。从此他成为俱乐部里的死忠会员，还拉太太、嫂子一同参加。
蔡先生说，人与生俱来的哭和笑，许多人随着年龄慢慢失去，现在只是藉这个运动找回来。只要有机会，他一定现身说法，把自己的经验分享给大家。
