site logo: www.epochtimes.com

现榨柳丁汁 新鲜又营养

人气: 469
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2017年12月27日讯】(大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导)农粮署南区分署所辖六甲区、白河区、东山区、竹崎乡、大林镇生产的柳丁甜度高、香气足,颗粒饱满且汁多味美。立冬至黄历过年前是柳丁品质最佳的季节,每颗柳丁都代表农民辛苦耕耘的心血,想要品尝营养丰富且价格亲民的新鲜柳丁,现在正是时候。

新鲜柳丁汁的功效与作用

农粮署南区分署分署长姚志旺指出,国产柳丁被称为“疗疾佳果”,含有糖类、膳食纤维、维生素B群、维生素C、钙、磷、钾、柠檬酸、果胶等营养素,是钾含量颇高的水果。

柳丁的维生素C可保护细胞,对抗自由基;果肉所含的膳食纤维,则可以促进消化、改善便秘。另外,所含的果胶能加速食物通过消化道,使脂质、胆固醇更快从粪便排泄出去;含有的柠檬酸,则可以帮助胃液对脂肪物质进行消化,并增进食欲。

许多人都知道柳丁是去火的水果之一,但是柳丁的其它功效与作用你们知道多少呢?

1、盐味柳丁汁——补充体力:运动后饮用柳丁汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒柳丁汁榨好后,半小时内饮完,避免空气中的氧使其所含维生素C迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。

2、柳丁汁卸妆——深层洁肤:用洗面巾浸透柳丁汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用柳丁汁洁肤后,尽量避免阳光曝晒。

百变百搭,风味迷人:在台湾每年11月到翌年1月是柳丁盛产期,是当令美味又便宜实惠的水果之一。以柳丁汁研发出来的料理如橙汁排骨、橙汁鱼柳、橙汁松阪猪等都是餐厅中的人气料理。此外柳丁果冻、柳橙乳酪蛋糕、柳橙蒟蒻冻等甜品,齿颊留香,令人再三回味。与其它水果调配的综合果汁如凤梨柳橙汁、芭乐柳橙汁、芒果柳橙汁、葡萄柳橙汁都是大受欢迎的养生美容圣品。

责任编辑:王愉悦

评论