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降低肺部与心血管疾病风险 居家减少灰尘飘散

联新国际医院胸腔内科主治医师谢国洲提醒,空气污染“无孔不入”。(徐乃义/大纪元)

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【大纪元2019年11月04日讯】(大纪元记者徐乃义报导)冷空气报到,东北风除带来低温,也可能夹带境外污染物,空气品质恶化恐将成为冬天的常态。联新国际医院胸腔内科主治医师谢国洲提醒,空气污染除了敏感族群首当其冲,一般民众也应提防污染物PM2.5可能造成肺部、心血管疾病的风险。一般布制口罩没有防护功能,需配戴医疗等级N95口罩才有效果,或是退而求其次选戴一般外科用的不织布口罩。

谢国洲指出,由于空气污染“无孔不入”,如果待在室内,应关闭门窗,开启空调,可以搭配使用空气清净机。空气清净机应选用适合的坪数功率,室内空间避免杂物堆积,不利空气流动,并且先做好居家环境整洁,才能减少灰尘飘散,降低有害空气悬浮物质。

谢国洲表示,空气污染微小粒子PM2.5非肉眼可见,直径小于头发的1/30,会穿透人体防御机制进入到肺泡,可能造成呼吸道发炎,增加气喘、肺阻塞的盛行率与发作机会,以及提高肺癌的发生率。也可能进入血液造成血管发炎,增加血管硬化、心肌梗塞的风险。

谢国洲指出,空气污染包括境外移入与本地污染,在台湾常见污染源除了工业排放,还包括汽机车废气、拜拜燃香等。癌症为国人十大死因之首,肺癌人数已攀升至第一位,其中女性增加幅度较男性多。根据健检与临床资料显示,许多40、50女性没有抽烟习惯、未从事高污染工作,在胸腔影像检查发现有肺结节,切片检查确诊为肺腺癌,其原因除了厨房油烟、二手烟,不排除与空气污染有关。

秋冬季节的东北风容易带入境外污染,如果扩散条件不佳,更容易造成PM2.5浓度升高。谢国洲医师建议民众可以透过网路、手机查询预报监控,掌握空气品质,如果达到红色以上或紫爆等级,应避免出门或减少户外活动时间,必要时应戴口罩。◇

责任编辑:尚琳

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