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【大纪元10月10日讯】
功效：固齿黑发
主治：齿牙动摇，肾虚齿浮，齿痛，头发早白，各种脱发、班秃等症。
配方：黑大豆 5000克﹐ 何首乌1000克﹐ 大青盐60克(青盐可以通用的食盐代替)。
制法 ：先取何首乌与青盐，加水约20公升共煮，先用武火煮开，文火再煮一小时以上，滤去药渣，取药液备用。
倒入淹没黑豆为度的药液，与黑豆同煮，武火煮半小时，捞出阴至八成干，再加药液同煮，再捞出阴干，如此反复九次即成。
服法：平时食用，每次细细咀嚼20-30粒，长期食用必然获效。
按语：主药黑豆、首乌，都有补肾固齿乌发的功效，此方是著名的中医学家赵炳南先生介绍出来的，他曾经亲眼见过一位年逾古稀的讲评书先生，此人须发乌黑、腿脚灵便、声若洪钟、牙齿完整，他的秘密就是长期坚持吃何首乌盐黑豆，即使是在讲评书的时候，也是边讲边吃，细嚼慢咽，细嚼本身就有固齿的功用。
抄录这篇资料，是因为台湾对何首乌和黑豆有着极为深刻的喜爱，但是有人把有毒的黄药子认作何首乌，导致肝脏功能损坏。有人吞食黑豆而肠梗阻。所以阅读到首乌盐黑豆的资料，不免非常高兴，因为竟然有人把这两味药有机而完美的结合，根据中西医原理推敲，应该是更有效而且无副作用。如果有吞食黑豆习惯，或者可以进一步加工以提高疗效而降低副作用。
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