(http://www.epochtimes.com)
【大纪元8月24日讯】文革时期民间“地下手抄本”传阅知识方式在内地重现，不过传阅的内容不再是见不得光的情欲小说，而是体现当今国人的健康追求。据新华社消息，这份题为《生活方式与健康》、约两万字的健康讲座文稿，引起内地多处民众争相传阅。据不完全统计，相似内容的民间“手抄本”有六十八种之多，估计被传抄、复印及通过邮件传递的多达数百万份。出版社争相出版以这份讲稿为蓝本的书籍，并迅即登上北京各大新华书店的畅销书排行榜。
明报8月24日报道﹐洛阳纸贵的这份手抄本脱胎于北京安贞医院心脑血管病专家洪昭光教授的健康专题讲座。洪昭光教授说，人的寿命理应最短一百岁，最长一百七十五岁，但现实一般情却只有七八十岁，原因是生活习惯不良，若及早听到三五句行之有效的健康忠告，人们就可以不花钱而防患于未然。
洪昭光提出一些简单的生活起居要诀，包括每天作息的“三个半分钟”、“三个半小时”，饮食习惯的十字诀﹕“一二三四五红黄绿白黑”（见图），都是人人轻易做到的健康守则。内地不少民众以拥有这份健康小册子为最新时尚，还有人视之为礼物互相馈赠，甚至有人出售“地下”版本谋利。中国农业银行广东省分行工会为每名职工印了一册。
■百姓渴求养生术
洪昭光教授说﹕“人们如此争先恐后、如饥似渴地获取科学的健康生活常识，说明健康在中国百姓心中占有重要位置。”
目前，中国绝大部分地区已实现温饱，进入全面建设小康社会的阶段。“不怕赚得少，就怕走得早”，人们对健康愈来愈关注。去年，中国的卫生资源消耗为六千一百亿元，占整体国内生产总值的百分之六点四。洪昭光教授指出，如此巨大的医疗支出，许多是因缺乏健康和医疗常识所致疾病造成的。
对于强烈渴求健康常识的中国百姓来说，这份讲稿既科学又实用，且颇具趣味，因此迅速产生了风靡全国的轰动效应。出版社看好这个商机，其中广东教育出版社出书名为《健康忠告》。负责发行的广东教育出版社副社长金炳亮表示，目前已有四万本《健康忠告》陆续上市，今天可在深圳的书店买到。他表示，由于读者反映热烈，预计四万本书可在一周内售罄，第二次印刷的准备工作已在进行，下周将加印三万本。
■出版即登畅销榜
据了解，洪昭光教授昨晚抵达广州，将于今天在广州为《健康忠告》宣传，相信这本六万字的《健康忠告》在广东地区也将掀起一股热潮。
其实，类似的有关健康生活方式的书早已成为内地热门读物。本月初面世的《登上健康快车》，已荣登北京畅销书籍排行榜。北京王府井新华书店销售部常经理向本报表示，《登上健康快车》每日销售数百本，自发行以来，该书店已售出数千本，购买者以中老年人居多。(http://www.dajiyuan.com)
