【大纪元2020年01月02日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）出国旅游是人生中的小确幸，最怕就是遇到身体不适，上吐下泻，水土不服之状况，有这样的情形可能是有旅行者腹泻的问题，旅行者腹泻通常在一天会排超过3次稀软大便，常见伴随的症状有恶心、呕吐、腹部绞痛、腹胀、发烧、血便或全身疲累，然而症状大多数在不治疗的情况下约1～2天后就会缓解。卫生福桃园疗养院药剂科郑淑文主任建议，若仍有旅行者腹泻问题且情况严重，应适时就医；回国后仍出现发烧、咳嗽、腹泻等症状，应告知海关人员，并及早至医院治疗。
郑淑文指出，致病原因大部分由细菌造成的，其中最多的就是肠毒性大肠杆菌，另外寄生虫、病毒也会导致旅行者腹泻，一般在开发中热带国家容易有旅行者腹泻，依发生旅行者腹泻的地区风险性分成三级：(1)高风险地区(发生率：30%～50%)－东南亚、中东、非洲、中南美洲；(2)中等风险地区(发生率：10%)－南欧、加勒比海岛屿；(3)低风险地区(发生率：<4%)－美国、加拿大、北欧国家、澳洲、纽西兰、日本。
郑淑文指出，预防胜于治疗，饮食一定得注意，如避免吃生食、避免吃路边的小吃、饮用瓶装水、煮沸的水、吃熟食、吃需要剥皮的水果……等。另外可使用非抗生素药物预防，如次碳酸铋(bismuth subsalicylate)。◇
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