【大纪元2021年04月01日讯】虽然已是阳春三月，依旧春雨绵绵。一日，趁着天空微晴，出门买午餐去。不料，采买完后，外面又下起雨来，还夹杂着冰雹。回家路上，只见一年轻女子，在凄风苦雨中兜售鲜花。再往前行，看到的是两位建筑工，在冷雨中工作。看到这些，令人十分心生不忍！回头想想自己，虽说不上富裕，然而，上有片瓦下有寸土，有个屋檐可遮风避雨。饮食方面，虽非鸡鸭鱼肉。然而，粗茶素食也甘之如饴，食来心安理得。正应了那句老话“比上不足，比下有余”，亦可列入“幸福”一族矣！
其实，幸福快乐之道，也并非想像中的那么难。个人有以下建议，可供读者诸君参考。
一、转念的功夫：常言道“日子里欢欢喜喜是一天，愁眉苦脸也是一天。为什么不让自己欢欢喜喜过一天呢？况且，我们若能常保一颗欢喜心，喜神就会随时都在我们身边。于是就能够诸事顺遂，心开意解。凡事转个念，就能够开心，又没怨恨，自然能与人相处融洽、愉快。
二、大肚能容不计较：待人处事要能多宽容、多谅解。因为一个人的心量有多大，那么他所成就的事业就会有多大。同时，一个人的心里能容纳多少人，就能够摄受多少人为之效力。相同的道理，能够容人，也才能为人所容，才能发挥自己所长。人与人之间是相对的，若能待人友善，对方自然也会以善意回应。
三、凡事单纯化：任何事情不要想得太复杂。常保一颗单纯、平静的心。白日里认真做好每一件事，不浪费生命，对得起自己，对得起上天，日子过得充实又心安。晚上睡前，放松、放空一切，自然能够一觉到天明。所谓幸福有三宝：吃得下，睡得着，笑得开。甚至连股神-巴菲特，都建议年轻人要多投资自己，充实自己，过简单的生活。
四、诚以待人：人生在世，有钱可以买得到群众，可是买不到真心、诚心。所以，当我们希望得到别人真心对待时，就应先以至诚的心待人。虚情假意或可欺人于一时，然而有道是“路遥知马力，日久见人心”。时间久了，西洋镜自然会被揭穿。所谓人心有三宝：真实、善良、宽容。倘若人人都能具备这三宝，还怕社会不安宁，世界不祥和吗？
五、有雅量并善解人意：待人要和颜悦色，慈悲为怀，又有雅量。也就是对方说错了话，做错了事，要有雅量包容、原谅他。对方的无心之过，用善念去化解，非但体现了自身的涵养，更不会让自己的内心，为嗔恨所占有。再者，遇到任何事情，都往善的、美的、好的方向去理解，事实上，受惠者也包含了自己本身。
六、常存知足感恩心：一个懂得知足的人，即使是粗茶淡饭也甘之如饴，也都能吃出菜根香来。有道是“知足常乐”。在笔者居家邻近城市，有一幅地广大的公园。最难得的是，抬望眼，进入眼眸的是，如屏障般，连绵不绝的青山。环绕周身的是，有如地毯一般的绿草地。每次去到那公园，说不出的知足、感恩！我感恩于工作人员辛劳的操作、打理，使得该公园整洁美好，舒适宜人！我知足于“我不必拥有，却可以享有”！
七、学习放下：所谓放下，就是不论在任何情况下，都能怡然自得，满心欢喜。都能做到“顺境来时淡然处之；逆境来时泰然处之”。而处顺境不起贪念，处逆境不起嗔念，始终保持心境平和、清静，这就是襌定的功夫。禅定当中自然即能产生智慧，而圆满人生。人生的际遇，不论穷困、富裕，都能安然自在，穷通不变。成功，固然可喜，失败，也不气馁。当知“祸兮福所倚，福兮祸所伏”。
八、服务众生，助人为乐：遥想四十年前，初来乍到。遇上第一个华人新年，正坐在书桌前，独自思乡掉泪。电话响起，是干姊姊甜美的声音，问道：要不要去老人中心帮忙？心想：与其在家独自伤心，能够出去帮助长者，有什么不好呢？当即趋车前往。到了老人中心，一片喜气洋洋，立即加入服务行列。笔者深深体会到，付出的喜悦，不是任何言语可道得出，也不是任何物质可交换得来。在你付出的当下，完全忘记了自己。自此以后，我也深深喜欢上“乐当义工”。
值此淡淡三月天，谨以个人浅见与您分享！也祝福您有一丰美、幸福快乐的人生！◇
责任编辑：李欣
