【大纪元2023年10月31日讯】（大纪元记者廖素贞台湾云林报导）为响应2023年世界心理健康日倡议“心理健康是普世人权”，云林县卫生局31日在北港朝天宫举行“传递妈祖的爱与关怀，守护青少年心理健康”心理健康月记者会。宣布“青少年心灵探险，发现宝藏之旅”活动正式开跑！
开放就读本县辖内各级学校（国小至大学）学生参与，完成任务者即可获得“青春御守心锦囊”，锦囊内有“妈祖给你靠”抱枕、“虎爷来罩你”渔夫帽、“文昌包粽”零钱包及文昌笔、“月老祝福心想事成”U 型资料夹，让参与的同学能感受到妈祖的温和慈祥及包容关怀，同时邀请大家跟妈祖一起来关心照顾年轻人身心灵，维护青少年心理健康。
云林县卫生局长曾春美表示，青少年心理健康问题备受世界各国的广泛重视。青春期是青少年重要的蜕变阶段，虽然思考的广度、深度逐渐增加，却越来越少有和家人聊想法、说心事的机会，再加上同侪互动、社群媒体、课业压力和家庭问题等因素的影响，如果没有适时及适当的排解，很容易导致青少年有抑郁、焦虑甚至自伤(杀)的情形发生。
希望透过本活动的任务关卡的设计，鼓励青少年，也试着会关心、聆听身旁的伙伴，同时发展主动求助的动机，让孩子学会面对自己的情绪感受，练习用正确的词汇表达情绪。
北港朝天宫董事长蔡咏锝表示，北港妈祖的形象深植人心，希望家长们能秉持妈祖的慈悲，多关心青少年朋友，以亲子陪伴取代网路使用，以理解倾听取代批评否定，提醒大家要重视心理健康问题，遇到困难更要能勇敢求助。
曾局长也提醒乡亲，促进心理健康还有3个锦囊，如果您或身边亲友出现情绪困扰、沮丧或面临压力时，可利用“心情温度计”来评估亲友或自己的心情，同时发挥珍爱生命守门人“一问、二应、三转介”的技巧，适时给予陪伴关怀或寻求专业协助，并且随时可以拨打卫生福利部24小时免费“安心专线1925”(依旧爱我)，以即时纾解心理压力或情绪困扰。
本县已设立东势、二崙社区心理卫生中心可就近提供多元专业的心理健康服务，在 20 乡镇市卫生所也有提供预约制免费心理咨商服务;卫生局另辅导辖内8 家心理咨商服务机构共同推动“15-30 岁年轻族群心理健康支持方案”(服务自112年8月起至113年7月底止)，相关资讯请洽本县社区心理卫生中心专线(05)5370-885，或浏览卫生局网站、“云林县社区心理卫生中心”Facebook粉丝专页及Line官方账号查询。
责任编辑：郑桦
